長髮小寨科普從頭皮開始！

頭皮鬆弛254cm面板老化5-7歲！ 臉部從頭皮開始。

頭皮和臉部的關係

頭皮鬆弛直接導致臉部鬆弛，而頭皮鬆弛並不一定導致頭皮鬆弛。

頭皮一鬆弛，臉也就鬆弛了，大家口頭上都叫“破臉”。

頭皮佔據了頭部和面部的2 3區域，是面部和頸部的延續，也是頭髮賴以生存的土壤。 頭皮和面板一樣都是由膠原蛋白組成的，當頭皮失去大量的膠原蛋白時，頭皮就會顯得鬆弛和不健康。

為什麼抗衰老從頭皮開始

頭皮和面板連線在一起，屬於乙個面板。 頭皮是面部面板大小的 4 倍，頭皮老化速度是面部面板的 6 倍。 我們的頭皮每鬆弛 1 英吋，視覺年齡就比我們的實際年齡大 5 歲7歲。

頭皮鬆弛會導致額頭皺紋，以及面部衰老問題，例如嘴角和眼角下垂以及額頭上的皺紋。

頭皮如何抗衰老

1.指墊洗髮水和按摩。

洗頭時，用指尖輕輕按摩頭皮有助於促進天然油脂的分泌，保持頭皮濕潤。

2.不要溼頭髮入睡。

濕漉漉的頭髮睡覺會把大量的水分困在頭皮表面，潮濕和密閉很容易引起微生物生長和頭皮屑問題。 它也容易引起偏頭痛等問題。 所以，睡覺前要確保頭髮乾燥！

3.補充營養。

多吃肉、蛋、豆類食品補充蛋白質，多吃蘑菇、五穀、菠菜等維生素。 這些營養素對頭皮和臉部都有好處**。

4、釋放壓力，合理安排工作和休息。

生活壓力大、精神緊張和焦慮會影響身體的內分泌系統，導致頭皮敏感。 因此，我們應該盡量保持愉快的心情，合理安排好我們的工作和休息時間，使我們的身體和頭皮得到充分的休息和修復。

5.專業的頭皮護理。

定期進行專業的頭皮檢查和治療也很重要。

通過專業的頭皮分析儀進行頭皮測試，找出頭皮問題的根本原因，並進行有針對性的調理，以保持頭皮健康。