開學已經兩天了
孩子有噁心、嘔吐和腹瀉
不要掉以輕心
諾如病毒很可能是在“耍花招”。
什麼是諾如病毒
諾如病毒是引起人類病毒性胃腸炎的最常見病毒之一，潛伏期為12-72小時，通常為24-48小時。 感染後，一般是輕微的最常見的症狀是嘔吐和腹瀉，其次是噁心、腹痛、頭痛、發燒、發冷和肌肉痠痛。 其中，嘔吐是兒童的主要原因，腹瀉是最常見的。
病毒可以通過受汙染的水、食物、物體、日常接觸等傳播。 感染者可以在發病前和症狀改善後通過糞便和嘔吐物排出病毒，並且病毒可以排出兩周以上。 由於潛伏期短，傳播途徑多樣，少量病毒可導致感染諾如病毒很容易在學校、托兒所等引起大規模暴發。
如何預防“諾羅”。
預防小班
1. 托兒所和學校
1、及時發現，規範管理病例
托兒所和學校要做好學生健康管理，制定傳染病防控預案和應急預案，嚴格落實早下午檢查、缺勤登記、跟蹤制度、復課核查等制度。 一旦發現患者出現嘔吐、腹瀉等症狀，就要及時就醫並隔離管理。 發現病例異常增加時，立即向病控機構及其所屬有關行政主管部門報告。
2.加強飲用水和食品衛生管理
提供安全飲用水，做好飲用水管理和檢測工作，確保供水安全。 做好食品原料和加工環節的監督工作，注意生熟分離，煮熟徹底。
3、加強廚房工人、保育員等職工的健康管理
托兒所和學校加強了對廚房工人和兒童保育員健康狀況的監測，杜絕了帶病工作。 在準備食物和準備膳食時戴上口罩並保持手部衛生。
4.對環境進行清潔和消毒
定期對公共場所和校園關鍵部位進行清潔消毒，如門把手、樓梯扶手、水槽、廁所、電梯按鈕等。 嘔吐物和糞便應由訓練有素的人員按照相關操作指南進行處理。 重點對環境表面、日用品、食品加工工具、被嘔吐物和糞便汙染的飲用水進行消毒。
5、開展健康知識宣傳教育
對家長和兒童開展諾如病毒等腸道傳染病防治健康教育，提高疾病預防意識和健康素養。
6. 確保您的孩子有時間在學校進行戶外運動
科學有序地組織孩子的體育鍛煉時間，增強孩子的抵抗力。
2. 家庭
注意食物和水的衛生。 不要飲用生水，徹底清洗蔬菜和水果，並在進食前徹底煮熟食物，尤其是蠔和其他貝類和海鮮產品。
隔離病人。 家庭成員如有腹瀉、嘔吐症狀，應自備餐具及生活用品，加強洗手，盡量不與家人密切接觸，特別注意不要做飯，不要照顧老人、嬰幼兒。
做好環境的清潔消毒工作。 患病期間，應對住戶進行消毒，腹瀉或嘔吐物應用含氯製劑消毒，餐具煮沸30分鐘即可消毒。
保持健康的生活方式。 保持健康的生活方式，如規律的作息、合理的飲食和適度的運動，以增強身體對病毒的抵抗力。
3. 學生
01 注意個人衛生。 經常洗手，尤其是在吃飯前、如廁後以及外出和回家後，用洗手液、肥皂或自來水洗手。 注意：酒精對諾如病毒無效，因此您不能用含酒精的濕巾或洗手液代替雙手。
02 加強體育鍛煉提高身體的抵抗力。
03 充足的睡眠，不挑食，從而增強自身免疫力。
如果您有噁心、嘔吐和腹瀉等症狀，您必須在家隔離，不要帶病上學。 在家休息，直到症狀完全消失，然後再恢復上課 72 小時。
*：武漢疾控中心。