詩人約翰·列儂（John Lennon）曾經說過：“當我們筋疲力盡時，生活就離開了我們。 ”
誠然，在經歷了三年的大流行之後，我們真的很累。 有的人擔心工作，有的人擔心自己的小店子要去哪裡，有的家庭聚會少了，離別多了，甚至一兩年都沒吃過團圓飯。
生活是艱難的，而穿越它的唯一方法就是穿越它。 找回失去的幸福是每個人都應該考慮的事情。
外界的一切都無時無刻不在影響著我們，但我們必須學會“掙脫”，以今天為起點，全速出發，走向“詩與遠”。
首先，整理你的情緒並接受現實。
鄰居小佳的父親患上了喉癌，經過一段時間的**，他出院了。
本來這是一件好事，可是小佳的父親卻高興不了。 因為每兩個月，他就要去做一次隨訪。
小佳是湖南人，但複審地點在廣州。
在去廣州之前，小佳和父親要做幾次核酸檢測才能一路通過。
暑假期間，當檢查的截止日期再次到來時，小佳的父親大發雷霆，說：“這是什麼世界？ 我不去。
接下來，屋子裡一陣騷動，大家紛紛發表意見，大家都很生氣。 說實話，小佳要上班，要管父母，還要經常請假陪爸爸去醫院，輕鬆嗎？
我非常喜歡這句話：“世界是一面鏡子，對它皺眉，它也對你皺眉; 對它微笑，它也會對你微笑。 ”這幾年，大家都過得很辛苦，大家都會有委屈，但抱怨沒有意義，只會讓事情越來越糟。
最可惡的是，如果抱怨太多，就會產生內耗，導致精神萎靡不振，對生活沒有希望。
理清自己的情緒，你會發現活著的時候是有希望的，未來的日子，總體上是陽光明媚的。
如果你想生氣，閉上眼睛，冷靜下來，然後想想快樂的事情，感謝身邊幫助過你的人。 如果你和別人吵架，主動閉嘴，你的情緒就會被拒之門外。
二是精準組織圈子，互相幫扶。
過去，我們經常讓朋友推杯換燈。 聚會是一件非常自由的事情。 但多年來，聚會一直受到限制。 疫情之下，一兩個星期不出門的情況並不少見，更別說聚會了。
派對少了，你就放鬆多了。 如果有人約你開派對，你可以找到乙個很好的理由——出行不容易，留在小鎮就是為社會做貢獻。 尤其是漸行漸遠的親戚朋友，過年不上門，走散就算了。150定律告訴我們，無論你多麼喜歡活潑，都能熟悉你的一百多人。 現實情況是，當你窮一次，借一次錢時，你會發現你沒有很多朋友。
大流行之後，我們可以與誰交往？ 你要和誰交往？ 無非是他自己的家人，三五個知己。 至於職場上的同事，則是因果報應關係，離職也就沒事了。
實在沒必要了，以後在路上，再邀請失落的酒肉朋友再來生活。
在做社會減法的時候，你也要做加法，和正直的人在一起。
疫情期間，幫助過你、被你幫助過的人，留下了深厚的友誼。 在那之後，每個人都交了朋友，這是乙個好人的圈子。
在《浦東放》中，我看到，獨居在樹心居委會的老人劉勤芳，長期得到陸秀珍的幫助。 因為疫情，他們無法見面，所以他們每天都互相打招呼，有時一天三四次，詢問他們的生活情況，解決他們的生活需求。
透過面具的愛，充滿了情感。 之後，我們摘下口罩，手牽手走在路邊。
第三，收拾好家人，過上舒適的生活。
《上官新聞》平台上有一條訊息。
今年4月，王春芳和陳旭光一起報名成為志願者。 他們參與了社群保護、核酸取樣、物資運送等工作。
夫妻倆高興地說：“我們的孩子長大了，家裡沒有後顧之憂，一定要盡力保住家。 ”
淳樸的語言，樂觀的態度，陽光的家庭，讓生活更有意義。
在疫情前線，有很多夫妻因為工作而與家人疏遠，但他們越來越覺得家庭是人生最大的後盾。
在家庭中，很多退休老人盡最大努力幫助子女還房貸，隨時關注子女所在城市; 年輕人比以前更經常地擔心家鄉的父母。
接下來，我們需要整理好家庭關係，收拾房子。 有了溫暖的家，以後該怎麼辦，就有了合力。
在乙個地方思考，在乙個地方努力工作，怎麼可能不成功呢？
第四，整理好你的錢包，出去賺錢。
也許你和我一樣，一直在努力賺錢，一直覺得自己沒有足夠的錢花。
在經歷了失業和創業的困難之後，我們越來越感受到存錢的好處。
波斯詩人薩迪說：“凡在日常生活中節儉的人，在貧窮時都很容易度過難關; 誰在富有時奢侈奢侈，誰在貧窮時就會餓死。 ”我們熬過了三年的疫情期。 你以後擔心什麼？ 疫情過去後，賺錢的路會更寬，遠行的機會也會更多。
現在，收拾你的錢包，看看你還剩下多少錢，你能做什麼，然後扔掉所有的炫耀。 相信機會會給那些有準備的人。
從現在開始，不要揮霍無度。 就算不能花光所有的錢，你還是要考慮怎麼對待你的孩子？ 或者你可以去幫助窮人，留下乙個好名聲。
亞里斯多德說：“生命的終極價值在於覺醒和思考的能力，而不僅僅是生存的能力。 ”疫情給我們帶來了困難，也教會了我們很多。
現在，你必須學會總結。 做乙個勤奮整理的人，你會發現每天都有陽光，你的腳步會變得更容易。
人生就是乙個邊走邊扔的過程，如果你不願意扔任何東西，就不要談論未來。
抱著石頭走路的人，即使有老虎的力氣，也喘不過氣來。
即使生活一團糟，只要整潔，就會變得乾淨多彩。