有很多人頭髮油膩，經常伴有頭皮屑，用頭皮屑洗髮水也沒用，怎麼辦？
從中醫分析，油膩的頭髮是全身陰陽氣血平衡的不平衡。 油膩的毛髮位於頭部，原發在內臟中，因此建議同時處理標本。 由於其“濕熱與惡結合，如油入臉”，每次看到都很難治癒。
臨床觀察表明，毛髮油膩的人常伴有皮脂分泌過多、皮脂溢位、油膩等臨床特徵。
為什麼皮脂溢位過多**？ 根本發病機制是脾胃濕熱燻蒸。
脾臟屬於土，主要運動是後天的基礎。 如果不適度飲食，吃過多的油、甜、辣酒和油炸燒烤食品，容易阻礙脾臟，導致脾臟健康喪失，內停水濕熱，時間長了，那麼濕熱就是內源性的。
濕熱內生氣機公升降不利，造成體內濕熱，熱惡無法排出，積聚的火會煎油出來，蒸到頂端，侵蝕髮根，造成皮脂分泌過多而溢位，頭髮油膩膩。
**油膩頭髮的方法
1.選擇合適的洗髮水產品
最好讓每個人都選擇無矽洗髮水以及具有收縮力的護髮素，可避免毛囊堵塞。 洗髮水產品也應該如此經常更換品牌防止頭髮變得有抵抗力，失去控油和頭皮屑的效果。 油性頭髮的人在選擇洗髮水產品和護髮素時應服用簡單而清爽主要目的是減輕頭髮和毛囊的負擔。
2.定期生活
除了充足的睡眠外，有規律的生活也很重要。 避免躺在床上、熬夜等不良習，如果不注意，會加重頭皮。
3、飲食不宜太油膩清淡
當頭髮油膩且嚴重時，積極的飲食也可以改善這種症狀。 吃飯時，可以多吃清淡的食物，補充一些蔬菜和水果，減少油膩食物的攝入，有助於改善油性頭髮的外觀，讓你的頭髮更加清爽。
4.規範日常生活
如果你的頭髮容易出油，在日常生活中需要特別注意，不要吃太多辛辣和刺激性的食物，避免長時間熬夜。
油性頭髮可能由多種原因引起，如遺傳因素、激素水平變化、精神壓力等，都可能導致油性頭髮。
想要改變頭髮容易出油的狀況，就需要積極科學地使用某些藥物，掌握科學的洗護方法，規範自己的日常生活。
5.適當地做一些頭部按摩
定期的頭皮按摩不僅可以清潔頭皮，還可以幫助頭皮血液迴圈，並且可以很好地修復，使頭髮水油平衡。
作為乙個嬌弱的女孩，油膩的頭髮真的是很低落。 但是，女生留著長髮，基本上不可能天天洗頭。 那麼，保持頭髮乾燥光滑而不每天洗頭的最佳方法是什麼呢？
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我故意3天不洗頭，油膩看起來很噁心，扁平後臉超大。
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我扭動最油膩的劉海，然後用手扭動它並感受它我洗過一次頭髮，所以它是如此優雅
即使是細膩柔軟的頭髮，噴塗後也超級清爽，頭髮注入空氣頭髮的體積瞬間飆公升臉變小了躋身大氣美女之列。
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