茄子煲是一種非常受歡迎的粵菜,以其味道鮮美、製作簡單、營養豐富而受到人們的喜愛。 今天,我將向您展示如何製作美味的茄子鍋。
首先,我們需要準備以下材料:
1.茄子:2個
2.肉末:200克。
3.大蔥、生薑和大蒜:調味。
4.鹽、淡醬油、黑醬油、糖、雞精:調味。
5.食用油:調味。
6.砂鍋:乙個。
接下來,請按照以下步驟操作:
1.將茄子切成大小均勻的小塊,切成十字刀,注意不要切到最後。
2.砂鍋中加入適量食用油,燒熱,加入茄子,煎至兩面金黃色,撈出備用。
3.鍋中加入適量食用油,蔥、姜、蒜翻炒香,再加入肉末翻炒。
4.加入鹽、淡抽、黑醬油、白砂糖、雞精調味,再加入適量清水煮沸。
5.將炸好的茄子放入砂鍋中,將煮熟的碎湯倒入砂鍋中。
6.蓋上砂鍋蓋,用小火慢煮10分鐘,讓茄子充分吸收肉末的味道。
7.最後,撒上切碎的蔥和香菜即可食用。
預防 措施:
1.茄子切好後,兩面煎至金黃色,使煮熟的茄子更軟,更美味。
2.煮肉末湯時,可以適量加水,這樣煮熟的茄子更鮮美。
3.砂鍋的大小要合適,不能太大也不要太小,以免影響烹飪效果。
4.鍋中煮茄子時要注意火候,不要太大也不要太小,以免影響口感和營養價值。
5.食用前,可以加入一些香菜和蔥花,以增強風味,增加口感和營養價值。
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