“我國近視人數超億”的訊息讓我真的震驚了，而在這億近視人群中，青少年佔了50%。 聯合國將15-24歲的年齡組定義為青年，在我國是從初中到大學的年齡組。 我們通常稱它們為祖國的花朵，是父母、老師、社會培育的幼苗，希望它們能健康茁壯地長大，沒有病蟲害，並在此基礎上開始談夢想。
然而，現在有50%的年輕人的身體器官受損，粉碎了那些滿懷飛行夢想和空軍夢想的年輕人的夢想。 很多人把近視的原因歸咎於學生習壓力大，**在做統計時，特別強調高中生近視比例在83左右3%，大學生近視比例高達877%（計算方法未知）。 因為學習習的壓力，年輕人的近視率很高。 但我不這麼認為，學習習的繁重任務只是近視的原因，冰山一角，其實還有更深層次的原因。 在生活中，人們在工作、習和生活中需要長時間使用電腦、手機和平板電腦等電子產品。 這些電子裝置的使用頻率過高，導致人們長時間處於近距離、高度集中的視覺狀態，容易產生近視。
然而，近視的問題並非完全無法解決。 預防和改善近視的方法在不斷發展和完善，只要我們有一定的認識和行動，就有可能減少近視的發生和發展。
研究發現，多參加戶外活動可以有效預防近視。 陽光的光線和視覺環境的變化可以刺激眼睛做出調整，促進視力的發展。 孩子讀書時，要有正確的姿勢和適度的距離。 不建議在光線太強或太低的環境中閱讀。 此外，保持良好的書寫姿勢並避免過度使用眼睛也很重要。
對於已經患有近視的人來說，及時也很重要。
戴眼鏡是矯正近視最常見和最直接的方法。 通過戴眼鏡，可以有效矯正近視，改善視力。 然而，戴眼鏡並不是近視的根本解決方案，而只是暫時的解決方案。 手術矯正是一種更徹底的近視治療方法。 目前常見的手術方法有雷射近視矯正手術和晶狀體植入手術。 這些手術需要在專科醫院進行，如果你不知道如何選擇一家安全放心的眼科醫院，我建議你去那裡安徽沃瑞眼科醫院***作為一家智慧眼科醫院，他們的重點不僅僅是眼科手術和矯正，更重要的是提供貫穿整個生命週期的近視預防和治療方案，為患者提供解決近視問題的綜合路徑。