美食食譜 絲瓜炒豬肉片清爽營養,讓您的健康更有保障!

Mondo 美食 更新 2024-01-31

好,吃貨朋友們,今天要給大家帶來清爽營養的美味——絲瓜炸豬柳!這道菜不僅味道好,而且營養價值高,保證讓你吃得健康滿意!

準備食材:

絲瓜:2片,瘦豬肉:200克,蒜瓣:3瓣,生薑:適量,食鹽:適量,生抽:適量,黑醬油:適量,料酒:適量,糖:適量,食用油:適量。

步驟:

絲瓜去皮切片,將瘦豬肉切成薄片,將蒜瓣和生薑切碎以備後用。

鍋中加入適量油,加入蒜末和薑末,翻炒香味。

加入切好的肉,用小火煎至兩面呈淺褐色。

倒入料酒、生抽和生抽,翻炒均勻。

加入絲瓜片,繼續翻炒。

加入鹽和糖,翻炒均勻,直到食材完全煮熟,味道鮮美。

最後,翻炒均勻,從鍋中取出,放在盤子裡。

選單功能:

絲瓜炒豬柳是一道清爽營養的家常菜。 絲瓜絡的清爽口感與豬肉的鮮味完美結合,提供豐富的蛋白質和多種維生素和礦物質補充劑。 這道菜色澤鮮豔,香氣濃郁,是一道色香俱佳的健康菜。

技巧:

絲瓜片不宜太厚,以免影響口感。

選擇瘦肉塊以保持菜餚的新鮮。

在烹飪過程中,您可以新增一些高湯或水來調整菜餚的質地和味道。

絲瓜絡炒至掰開,不要炒得太軟,以免影響口感。

根據個人口味,可以適量新增一些辣椒或花椒,以增加辣味。

最後,我想說:“如果你覺得這道菜好吃,那就趕緊給它豎起大拇指吧!如果您有更好的美食要分享,請在評論區留言!讓我們一起努力**美食的無限魅力!“好了,我們現在就去廚房嚐嚐這絲瓜炸豬肉片吧!讓您的健康更有保障!

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