“冬吃一菜,病毒繞”,一滋腸,二滋肌,三解毒,燉肉超級公尺飯

Mondo 美食 更新 2024-01-30

秋收過後,農田閒置時,農民會利用這段時間在田間種植各種蔬菜。 雖然冬天天氣寒冷,但陽光明媚,適合種植各種蔬菜。 冬季,捲心菜、蘿蔔、菊花、胡蘿蔔、紅薯等多種蔬菜新鮮上市。 冬天很冷,但陽光明媚,也很適合晾曬各種蔬菜,以前沒有冰箱,過一會兒食物就會變質,聰明人想出了乙個辦法,把不能吃的蔬菜處理掉,晾乾晾乾。

蔬菜種類繁多,如花椰菜幹、捲心菜幹、蘿蔔乾、紅薯幹、捲心菜幹等。 曬乾的蔬菜易於儲存,與新鮮蔬菜相比具有獨特的風味。 第二年的春天,蔬菜比較少,所以我們可以用這些乾菜燉吃,非常香。

冬季天氣寒冷乾燥,適合多吃時令蔬菜,捲心菜很適合。 捲心菜含有多種營養成分,富含膳食纖維、維生素C、礦物質,冬季是病毒感染的時期,多吃維生素可以補充營養,增強體質。 冬菜**很便宜,5美分一斤捲心菜。

製作幹捲心菜

準備食材:捲心菜, 食鹽方法如下:將準備好的白菜放入鍋中加水,沖洗乾淨,或直接用流水沖洗乾淨,使白菜中的泥土沖洗乾淨,將沖洗好的白菜取出備用。

拿出乙個背板,然後把白菜放在背板上面,切成小塊,這樣方便我們把水焯一下,在空氣中更容易幹,切碎的白菜就放在一邊。

將水倒入鍋中,將水煮沸。 當水熱時,加入兩湯匙鹽,用勺子攪拌使鹽融化。 然後,我們將準備好的白菜放入其中,將白菜放入鍋中,用筷子輕輕向下按壓,使其更好地浸泡,然後放入鍋中煮一分鐘左右。

焯白菜有一定的殺菌作用,乾燥時更容易蒸發其中的水分。 取出焯過水的捲心菜,放在一邊。

取出衣架或直接拉線,然後將這些捲心菜直接掛在**上,放在通風處或陽光下晾乾一天左右。 我們可以清楚地感覺到,捲心菜水失去了很多分散,顏色變深了。

然後把幹白菜收起來放在一起,放在蒸鍋上,倒入鍋中,然後蓋上蓋子,在鍋裡蒸10分鐘。

幹白菜通過蒸煮會增加其新鮮風味,蒸熟後的白菜具有獨特的香味,特別香。 蒸熟後,將白菜放在外面1或2天,將白菜晾乾,晾乾後,我們可以將其整理並存放在密封袋中。

如果你不想自己做,你可以試試這個。 純天然乾燥,用來燉肉,香味濃郁。

乾菜燉肉白菜做好後,我們再來分享一下白菜幹的美味食譜。 準備食材:乾菜、鹽、蠔油、醬油、豬肚、糖方法如下:將幹白菜提前在水中浸泡半小時至變軟,浸泡後將幹白菜切成小方塊,然後放在一邊。

五花肉洗淨焯水切塊,切好的五花肉片放在一邊備用。 將準備好的五花肉倒入鍋中,用小火攪拌,以散發出香味。 等五花肉香了,我們把白菜放進去,用鏟子翻過來,翻炒均勻。

然後加入適量的鹽、蠔油、醬油、冰糖,然後翻炒,炒香,倒入開水,大火煮沸。

然後放進電飯煲裡燉乙個小時,燉的時間越長,白菜就會越好吃,肉質會很軟可口,一點也不油膩,煮熟後就可以出鍋了。

這樣一來,一道非常美味的白菜燉菜就完成了,白菜有一種獨特的香氣,有點像梅干,肉質特別好吃。

每次我這樣做,我的孩子們都喜歡它。 據說這樣做的肉就像果凍一樣,QQ蹦蹦跳跳,一點也不油膩。 現在是白菜的季節,平時可以買點回去,像這樣處理,做白菜幹,配上燉肉和公尺飯都很好吃。

我是乙個熱愛食物的母親,每天都在分享食物。 如果你也喜歡,就跟著我一起吃飯。 夥計們喜歡它,請幫幫我觀看、分享、點讚、收藏,記得關注我,感謝閱讀!願你安好!

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