這就是心態的訓練方式

秋冬入住挑戰

1.不要擔心其他人。

盡自己的乙份力量，不要幫助別人做這個做那個。 別人不會欣賞你，記住，不要一直想著對方，別人會認為這是理所當然的。

2.不要再糾正自己了。

不要給自己的生命無限，不要張嘴閉上嘴巴都是“我不能”的人的潛力是無限的，只要你大膽勇敢地邁出第一步，就會有奇蹟。

3.不要在乎別人怎麼想。

永遠記住，只要你不尷尬，尷尬的是別人，我們生活中沒有那麼多觀眾，每個人都有自己的事情，在乎別人的評價會影響自己的心情，這樣內耗才不會大於損失。

4.放下受害者的心態。

你是不是經常和朋友這樣那樣擁抱別人，咱們不要把注意力放在壞人身上，因為這種自憐的受害者心態只會打擊你的自信心，你知道其實很多事情是可以解決的。

5.臉皮厚。

人是無恥的，他們真的是天下無敵，只要不在乎，不過度解讀別人的言行，就能快樂地度過每一天。