讀書評論讀書分享：取精（4）“接納”（美）阿什利。 戴維斯。 灌木。
羅傑最近經歷了一件他無法接受的事情，他的兒子傑西因為吸毒過量而永遠地離開了人世，他覺得自己每天都活在悔恨和自責的悲傷中，他回想起兒子成長過程中的點點滴滴，他覺得自己對傑西的死負有很大責任。
傑西在學校裡是乙個問題少年，成年後患有抑鬱症，為了減少痛苦的折磨，傑西開始吸毒成癮。 羅傑知道傑西的行為是自我毀滅，為了救他，他強行將他送進了戒毒所，但過程並不順利。
無數的努力都未能改善傑西，羅傑決定對他苛刻，於是他把他趕出家門，告訴他戒毒只能回家，第二天，傑西在朋友家被發現吸毒過量，昏迷不醒。 經過5天的搶救，羅傑不得不接受兒子腦死亡的事實，放棄了**。
經歷過失去孩子的羅傑忍不住想，“如果我早點和他多交流，他就不會患上精神疾病了。如果那天晚上我沒有把他趕出去，他就不會跑到朋友家去;如果。。。儘管身邊的人都安慰他，他已經盡力了，他的決定沒有錯，但所有合乎邏輯的解釋都無法幫助羅傑減輕他的痛苦和自責。
那些事情在腦海裡一遍又一遍地回想著，但是沒有辦法改變事情的結果，也很難挽回。 我們總是不顧一切地想要改變過去的東西，但人們無法改變過去。 儘管羅傑知道悔恨和內疚是徒勞的，但他仍然無法獲得平靜的感覺。
在精神科醫生的幫助下，羅傑開始承認自己的痛苦，同時他接觸到了乙個與他一樣痛苦的團體，在那裡他看到許多人和他一樣受苦。 他開始放飛自我，不再只想著打自己，他開始關注自己的痛苦和掙扎。
羅傑選擇不再抗拒痛苦，他承認自己對兒子無能為力，他只想做乙個好父親，但他只是乙個普通人。 通過自我安慰，他選擇原諒自己，他接受過去，漸漸地，他意識到自己剩下的時間不應該被浪費，為了紀念傑西，他選擇再次擁抱生活。
接受過去並不意味著你喜歡他，也不意味著你想重蹈覆轍，接受過去只是意味著在過去的歷史中前進和成長。 別再怨恨自己了，接納不代表沒有改變的希望，接納只是意味著你站在無限可能的門外。
本文作者為尚玉蘭。