轉眼一年過去了,假期還不夠!沒關係,在食人的世界裡,很多東西都可以變成美味的菜餚。 今天,我們來談談豬尾巴。 豬尾巴雖然聽起來不好聽,但是卻含有大量的營養成分,豬尾皮的膠狀重量,主要成分是膠原蛋白,多吃點才能美!
對於處於發育階段的朋友來說,豬尾可以促進我們體內骨骼的健康發育,甚至中老年人也經常食用,除了預防骨質疏鬆症外,還可以有效延緩骨骼衰老和功能退化,有效預防骨折等骨骼疾病。 豬尾巴經常被用作湯,這次我們做了一些特別的東西!
【栗子烤豬尾巴】
烤豬尾巴有栗子的香氣,咬進去味道香,軟糯,好吃到連都不想離開......湯如果你喜歡古北的食譜,只需移動並點選“觀看”和“喜歡”。
【成分】
豬尾巴600克,板栗去皮200克,青蔥2根。
3瓣大蒜,3片生薑,2片月桂葉。
1 個八角,1 湯匙生抽,2 湯匙黑醬油。
料酒2湯匙,冰糖20克,花椒1 4湯匙。
[方法]。1.將豬尾巴洗淨並切成小段。
2.鍋中放入冷水,放入豬尾巴。
3.加入一些料酒。
4.燒開水後,煮沸5分鐘,去掉豬尾巴。
5.將大蒜去皮,不要壓碎。
6.鍋內倒入適量油,中火加熱至微熱,加入薑片、月桂葉、花椒粒。
7.將整蒜、蔥結和八角翻炒至香味。
8.然後放入焯水的辮子。
9.倒入淡醬油、深醬油、冰糖和料酒。
10.炒,加入未過豬尾巴的開水,大火煮沸。
11.用大火煮沸,蓋上蓋子,用小火燉約1小時。
12.當豬尾巴軟糯時,加入栗子,然後蓋上鍋蓋,燉20分鐘左右,直到栗子熟透。
13.等板栗成熟後,最後用大火減少汁液,就可以從鍋裡拿出來,放在盤子裡了!
閉嘴的栗子烤辮子已經準備好了。 一口就能填飽肚子和心臟。 原來,全世界的迷茫和悲傷,都可以用食物來抵擋!tips:1.買豬尾巴的時候,也可以請店家幫忙剁。 2.板栗也可以用其他食材代替,如山藥、蓮藕等。 3.為了有醬汁的顏色,黑醬油的量會多一些,如果你不喜歡,可以減少黑醬油的量,加點鹽調味。