1月11日，話題賈玲瘦了100斤，衝上了熱搜的第一名。
據了解，賈玲的新片《火辣辣》宣布定檔在農曆新年第一天，而為了這部電影，賈玲**100斤，訓練成拳擊手的樣子。
1月11日，賈玲在微博發文稱，《火辣》拍了整整一年，春夏秋冬一共四季，開了五次（因為太累了，所以又開了一次）， 大結局當晚，我乙個人坐在床沿上， 月光照在我的背上，我赤膊吃了五包巧克力威化餅，一共30......現在回想起來，我覺得自己好帥，就像乙個疲憊的戰士拿著他的戰利品！ ”
賈玲說，她不想讓觀眾覺得她只是拍了一部關於**的電影，“所以今年雖然討論很多，但我從來沒有主動提起過。 因為這部電影和**沒什麼關係，甚至和拳擊都沒有太大關係，所以這是一部關於善良的人如何找到自己，學會愛自己的電影。 我也有很多關於生活的問題想和你討論，我會等待發布。 ”
回顧這一年，賈玲說，“我真的餓了，累了，好像活了一輩子。 她為了拍這部電影，盡了最大的努力，希望觀眾看完這部電影後會為她感到驕傲。 “電影中有乙個過去的我和乙個新的我，我希望你能享受它們。 ”
去年6月，賈玲想為新角色減掉100斤的話題上了熱搜。
攝影師劉寅在接受採訪時表示，他正在和賈玲合作一部電影，對方計畫為新角色賺近100英鎊。
劉音透露，當時影片已經完成了部分拍攝，進入了休息期，等待賈玲完成她的**計畫。
公開資料顯示，賈玲1982年4月29日出生於湖北省襄陽市宜城，中國大陸喜劇演員、導演、編劇，畢業於**戲劇學院，代表作品有《歡樂特工》《你好，李煥英》。
健康提醒：科學減肥很重要。
杭州市第一人民醫院營養科主任楊仁華說：減肥是一件很專業的事情，科學減肥應該從以下幾個方面來做：
碳水化合物是人體的必需品，不應被視為洪水野獸。
在人體所需的能量中，蛋白質佔15%-20%，脂肪佔25%-30%，其餘能量由碳水化合物提供，佔50%以上。
除了提供必要的能量外，大多數碳水化合物食物還提供大量的膳食纖維，這是身體正常運作的必要條件。
確保你吃正確的飲食。
很多人**減掉的不是脂肪，而是肌肉，這會導致一系列的問題。 可以選擇蛋白質含量較高的魚蝦、家禽、蛋類、瘦肉和新鮮蔬菜，注意進餐順序，放慢腳步。
設定用餐時間。
一日三餐要安排在固定的時間，養成定時進食的習慣。
注意你身體的訊號。
如果在此過程中感到疲倦或食慾不振，應及時尋求專業醫生的幫助。
* 循序漸進。
減肥一定要控制在一定的速度上，不能太快，一般乙個月不超過10斤，否則會對身體造成傷害。
定期適度運動。
運動應循序漸進，不要用力過猛，適度運動可促進新陳代謝。
不是盲目的**。
*需要到專業醫療機構進行評估和測試，進行身體成分分析，嚴格把握適應症，進行有針對性的減脂。
*不是一次性的事情，合理飲食，健康運動，減脂增肌，否則會對身體造成嚴重傷害。