隨著寶寶一天天長大,媽媽們也開始思考如何給寶寶新增輔食,如何新增輔食,寶寶喜歡吃什麼樣的輔食? 今天就和大家分享一款不含雞蛋的嬰兒食品,乳白色的紫薯饅頭。 這款饅頭非常柔軟可口,因為新增了牛奶和紫薯,所以有淡淡的乳香和紫薯香味,適合1歲以上的寶寶吃。
紫薯營養價值高,有利於通便,寶寶也可以吃。 但是,如果吃得太多,容易脹氣,所以寶寶也要適量進食。 此外,紫薯比紅薯更難消化,所以消化不良的寶寶不要吃。
成分。 1個紫薯。
輔料。 糖調味。
奶粉調味。 步驟。
1.紫薯去皮洗淨,切成薄片,放在蒸鍋上蒸。
2.將蒸好的紫薯放入乾淨的盆中,趁熱放入白糖。
3.將勺子的背面粘在紫薯泥中。
4.然後取混合好的紫薯泥,一點點,揉成乙個小圓球。
5.將適量的奶粉放入乾淨的盤子中。
6.將揉好的紫薯球放入奶粉中,擀幾圈,用奶粉蓋住。
7.然後輕輕揉搓,去除多餘的奶粉。
8.當一切都完成後,你可以把它給你的寶寶。
紫薯含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、鐵和許多其他營養物質。 其中,紫薯的纖維含量較高。 眾所周知,纖維素可以促進胃腸蠕動,去除腸腔內的粘液、氣體和腐敗,這對消化系統極為有益。 特別是當消化不良引起的便秘或胃脹時,吃點紫薯可以解決這些問題。
隨著寶寶的成長,4-6個月後,母乳中的營養成分已經無法滿足寶寶成長的需要,及時新增輔食可以補充寶寶的營養需求,同時可以鍛鍊寶寶的咀嚼、吞嚥和消化能力,促進寶寶牙齒的發育, 並為未來的斷奶做準備。
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