春節是中國重要的傳統節日，家家戶戶都會舉行各種慶祝活動。 然而，隨著社會的發展，一些人酗酒的現象也越來越普遍，尤其是在春節期間。 他們經常每天晚上唱歌，而且非常活潑，喝得酩酊大醉，對肝臟造成了很大的傷害。
春節期間，人們往往紛紛參加各種聚會，宴會上酒水齊下。 有些人為了社交，必須每天喝一次，甚至一天以上。 在這種情況下，肝臟需要不斷治療宿醉，長時間超負荷會導致肝功能受損，甚至嚴重的肝病。
飲酒和熬夜對肝臟有害。
喝。 飲酒後，酒精主要在肝臟代謝，如果過量飲酒，可能會增加肝臟的負擔，在分解酒精的過程中會產生代謝產物乙醛，會在一定程度上損害肝功能，導致肝功能下降。
對於那些常年酗酒的人來說，春節期間的過量飲酒更是雪上加霜。 他們的肝臟已經處於亞健康狀態，春節期間過量飲酒，大大增加了肝臟的負擔。 結果，肝病的風險顯著增加。 不僅如此，長期飲酒會引起脂肪在肝臟中浸潤，脂肪含量會逐漸增加，形成酒精性肝臟。 隨著酒精性肝的進一步發展，肝臟會出現不同程度的纖維化，如果不積極糾正和改善，最終會導致假性小葉、肝硬化、門靜脈高壓症的形成。
熬夜。 過年時，親朋好友相聚，熬夜現在像吃飯一樣家常便飯，年輕人吃苦不少。 要知道，熬夜會對肝臟造成很大的傷害。
肝臟是人體最大的解毒器官，具有分泌膽汁、代謝、解毒、凝血等功能。 在中醫中，1點到3點是肝經的順序，此時肝臟應該排毒，但正常的排毒應該在深度睡眠中進行。 如果患者熬夜，在1點到3點之間不入睡，就會增加肝臟的負擔，使肝臟無法清除體內毒素，無法產生新鮮的氣血，肝臟無法得到滋養。 同時，肝臟無法清除體內毒素，這會導致毒素在肝臟中積聚，損害肝臟細胞，使白天受損的肝細胞無法自我修復。 所以熬夜會傷害肝臟，影響肝功能。
如何補救？ 我熬了一夜，喝了酒，肝疼了，現在怎麼能幫它養病呢？
對於喝多了的人，要注重祛濕，因為酒又溼又熱，可以多吃大麥等有祛濕作用的食物，也可以去藥店買葛根泡過的水來解酒，蜂蜜的效果也不錯， 能迅速分解，被人體吸收生成肝糖原，肝糖原具有一定的保肝作用。
還有兩種簡單易行的按摩方法，也可以保護肝臟。 第一種方法是按壓揉腱——把腳底伸直，會有一根硬筋突出，這就是肌腱，這根肌腱屬於肝經，每天晚上揉捏十分鐘可以改善肝功能。 第二種方法是按摩太衝穴，在腳背。
在第一指骨和第二指骨之間，每天揉搓30次也可以使肝臟更健康。