滋養胃是一場養胃人的戰爭，一場無法退路的戰爭
用戰爭來比喻也不為過，只要不是停滯不前，就要時刻做好準備，時刻保持警惕。
這兩年，養肚子徹底改變了我，讓我對吃飯更加認真，脾氣也好過了一半。
每乙個小小的改變都感覺像是一場大勝利，就像戰場上的將軍在一場血腥的戰鬥後占領了一座新城市。
距離上次年會當晚的公司晚宴已經過去了乙個月，又有了進步，今天中午調整了飲食。
在那次公司聚餐上，我吃了牛羊肉雞肉魚魚炒年糕，喝了八寶粥，最後補了一碗羊肉醬麵湯，晚上平安無事地回家了，第二天還是平安的，那種感覺是很久以來最好的。
中午吃飯有點晚了，出門的時候遇到了乙個領導，公司最近換了人事，新領導是新來的，雖然我不善於溝通，討人喜歡，但還是要打個招呼，聊了很久，下樓去早餐店的時候， 天色已晚，包子基本沒了。
我說要乙個胡蘿蔔豆腐粉絲包和乙個韭菜蛋粉絲包，老闆說這兩個包子都沒了，只有黃豆白菜包子和豆沙包子。
這種情況已經遇到過很多次了，有個朋友給我打主意，每天早上去店裡讓老闆留下兩個可吃的包子，很不錯，想吃的包子肯定能吃到，但是驚喜和意外的挫敗感少了，挫折之後還有乙個更大的驚喜。
所以我沒有聽朋友的建議，不知道能不能吃到自己喜歡的包子，看命運，順其自然，吃了一定很開心，如果吃不了，就趁著這個機會測試一下我的胃能不能適應新的食物。
這有點像自然界中生物的進化，當環境發生變化時，只要不被物理直接破壞，那些倖存下來的人肯定更能適應新的環境。
我覺得人的身體是一樣的，只要老天爺給你機會，不直接阻止你，你可以慢慢擺動，也許中間會有一些原因讓你擺動的節奏亂七八糟，但只要你不停下來，你一定會找到屬於自己的節奏。
於是中午的時候，我欣然接受了老闆遞過來的豆沙包子和黃豆白菜包子，直接出店去了第二家早餐店，這是每天中午在公司樓下吃飯的必然過程。
去第二家早餐店的時候，我買了乙個雞蛋，是茶蛋，賣雞蛋的老姑娘認識我，我一出現在她面前，她就條件反射地在讀卡器上按了1個5，有時候我想要乙個包子，她不得不讓我再刷卡。
今天只要乙個雞蛋，換了另乙個視窗，看到了小公尺粥，昨天中午喝了這個小公尺粥，加了玉公尺粒、枸杞、紅棗，下午有點不舒服，直到晚上不是很餓，我以前經常喝這個小公尺粥，當時沒有感覺到任何不適，可能與最近玉公尺粒的增加有關。
考慮到喝小公尺粥會引起不適，我猶豫了一下，這種猶豫看到了旁邊顏色鮮豔的番茄雞蛋湯。
我吃素了，我不貪心，要不是胃限制了我的飲食，恐怕又要吃一頓大餐了，看著這麼美的湯，還散發著一股酸香的味道，我咬牙跺腳我也買了一碗。
其實，兩天前看到美女喝這碗番茄雞蛋湯的時候，我就流口水了。
在我發現自己有胃病後，當我看到美女時，我的注意力已經從她們的臉轉移到了她們手裡和嘴裡的食物上。 多虧了胃病，使我成為柳下惠。
捧著這碗來之不易的番茄雞蛋湯，拎著兩個包子和乙個雞蛋，上了二樓，找了個安靜的座位，拿出手機先拍了個**。
然後坐下來吃饅頭，吃雞蛋，喝好喝的湯。
太好吃了！ 看著空碗，才意識到自己已經喝完了，不可能再喝一碗了，只能茫然地看著空碗，慢慢品嚐酸甜，有點鹹，有點辣辣，真是太棒了。
晚飯後散步，在街上沐浴陽光，除了耀眼的冬日陽光外，一點都不熱。
看著街上來來往往的男男女女，我感覺很好，我覺得我和他們一樣。
這大概就是食物的魅力吧！ 我希望在我的餘生中，我能繼續與那些美味佳餚的這段未完成的戀情！
回到公司後，我午休了一會兒，醒來後，下午繼續工作，乙個下午很快就過去了，沒有特別的不適。
過去，吃了不合胃口的食物，一般都會反流、打嗝、腹脹、腹瀉，那時候能吃的食物很少，好像除了饅頭、雞蛋、粥，什麼都沒有吃。
從不適到沒有不適，大約有三個階段！
第一階段是只啃饅頭，啃完饅頭會喝一碗公尺糊或豆漿，但飯後會出現反流酸、胃脹、噯氣、腹瀉，如果選擇饅頭作為主食，就不會那麼嚴重了。 在這個階段，如果你吃其他食物，無一例外都會腹瀉，嚴重的腹瀉，比如吃雞肝、西蘭花、捲心菜、胡蘿蔔、青菜、菠菜、魚、雞肉、牛肉。
從青菜到葷菜，幾乎全都一掃而空，可惜當時沒有找到白菜，也許是捲心菜太便宜了，沒有引起我的注意！
後來我發現，菜越便宜，飲食越簡單，胃口就越能接受。
第二階段，飲食還是以啃饅頭為主，啃完饅頭後，會吃一段山藥，吃乙個雞蛋，最後喝一碗粥或公尺糊，或者豆漿。
第一次買山藥是在山藥產區焦作溫縣買的鐵棒山藥，買了10斤山藥，一直都是蒸山藥吃。
到了這個階段，雞蛋也加了，因為體重一直在下降，以為營養不夠，就開始吃雞蛋了，但好像沒用，體重還是會下降的。
我還是吃不下別的，雖然飯後還有胃酸倒流、胃脹氣、消化不良，但已經減輕了。
當人們處於巨大的痛苦中時，哪怕是一點點的解脫，都可能生出感恩上帝、感恩風雨的想法，好起來也會給人信心和希望。
第三階段是進入較好的階段，主食是饅頭、白菜、雞蛋、小公尺糯公尺粥，胃部不適的感覺基本消失了，好像多吃一點，快一點也沒什麼效果，你會發現感覺真的很爽，見到人就會有一種分享的衝動， 我想到街上，到河邊，到曠野，喊幾聲，我不難受，不難受，不難受，不難受......
有乙個回聲......這裡
每個階段都像一座強大的城市，它付出了巨大的代價，所以成功的喜悅只有你自己知道。
現在大概就要進入第四階段了，我要慢慢嘗試新的食物，只要在滋養肚子的路上不碰忌忌食物，平時也沒什麼大問題。
最近的嘗試表明，胃在這個階段已經取得了很大的進步，最近兩個月的腹瀉次數已經很少，只是偶爾會出現一些消化不良。
上次因為吃了紅燒面而消化不良，羊肉紅燒面太油膩了，湯裡加了不少胡椒粉，辣的，麵條太硬了，又喝了湯，當時湯太多了，我以為可以喝了， 但其實喝了之後，我感覺到了一點支撐，所以就造成了消化不良，第二天上廁所的時候，發現真的是消化不良。
還有一次是晚上吃完飯後，感覺嘴裡沒有味道，特別想吃點零食，於是就把桌上的瓜子撿起來。
從吞下第一顆瓜子的那一刻起，我就被美味的瓜子征服了，魂魄一沉，開始一陣陣的敲門。
吃了很多之後，我就心滿意足了，腦袋涼了，感覺肯定要出什麼問題了，果然等到第二天上廁所才發現自己消化不良。
雖然這兩次經歷沒有以前那麼痛苦，但也讓我明白，現在只要堅持自己的禁忌，守住自己的小位置，就能過上安定悠閒的生活。
因此，當有人質疑我的飲食時，我很生氣，因為他們不知道我需要付出多少才能得到這個對我有用的飲食。
所以我不允許別人批評我的饅頭營養不豐富，質疑我的粥不養胃，說我吃雞蛋對胃不好，還有一直陪著我的白菜，很多人說白菜農藥殘留很多，對甲狀腺結節不好， 什麼是甲狀腺結節，跟我有什麼關係，我現在要做的就是養胃，其他的提前站在一邊。
下午，我看到乙個男人說我固執，因為他說我應該少喝湯，年輕人不應該固執。 首先，這不是固執或不固執的問題，而是能喝就不能喝，你不喝，人是活的，理論是死的，活著的人怎麼可能被理論所束縛。
如果從人類存在的第一天起，我們就堅持那些舊理論，不去探索新世界，那麼我們的文明就只能停留在刀耕火種的時代。
從一開始喝公尺糊、豆漿，到後來喝小公尺粥，再到喝小公尺糯公尺粥，現在能喝小公尺糯公尺粥了，一次又一次的進步，乙個又乙個困難的城市都被我的胃拿了，是不是足以說明很多問題！
滋養肚子的路，永遠是靠自己的腳，當然，成功的喜悅是屬於自己的。
加油，餘勝軍！