窒息的“便便”到底去哪兒了？漫畫科普，看完後不要憋了

上廁所，就像日常一頓飯一樣平常，有時會遇到只進不走的窘境。 那些還沒排出的糞便，都去哪兒了？它真的無緣無故地消失了嗎？

據統計，我國人均每日排便量在200克左右，雖然這個量看似微不足道，但加起來卻是，如果三天不排便，相當於消失了一斤多的便便。

這就像乙個滴過石頭的過程，雖然每一滴水看似微不足道，但不斷的積累最終會穿透堅硬的石頭。 同樣，雖然我們每天排便不多，但如果長時間不排便，便便就會積聚在腸道中，對身體產生負面影響。

其實很多人都對此感到困惑，畢竟慢性便秘患者往往每三四天排便一次，有時甚至拖了乙個多星期。 那麼，那些長時間沒有排便，在體內堆積了好幾天的糞便呢？

當您感到有排便的衝動時，不要強迫它，否則直腸可能會逐漸失去對糞便壓力刺激的正常敏感性。 它就像乙個彈簧，如果長時間給它施加太大的壓力，它會逐漸失去彈性。 同樣，當糞便長時間停留在結腸中時，水分會被過度吸收並變得乾燥，從而難以排便。 長期便秘還可能引起痔瘡和裂縫等問題。 因此，及時排便和保持腸道暢通對我們的健康至關重要。