春天的開始，二十四節氣的開始。
立足，築起始，五行之氣，過去過去，未來繼續”。 春季是兒童身高發育的關鍵時期。 家長要注意，採取積極行動，以免錯過一年中長高的最佳時機。
每3-5月是青少年和兒童的生長加速期，大多數兒童可以長到2厘公尺左右，身高生長值為2 25次。
春天是生機和希望的代名詞，是萬物生長的最佳時節，也是孩子成長發育最快的季節。
孩子的小樹苗，剛剛度過了整整乙個冬天，正等待著這春天的氣息來推動，它會發芽，長葉，長高。
乙個人的終極身高是先天性和後天性兩大因素相互作用的結果，而我們的先天因素，也就是我們的基因，是無法改變的。 那麼如何改變後天因素，幫助孩子長高呢？
中藥調理
中醫理論認為，兒童的體質、身高和智力發育與以下方面有關：肝臟、脾臟、腎臟這三個器官密切相關。
1、為什麼春天需要補腎？
腎臟是先天的基礎，是人體的主要精華，是人類生長、發育和繁衍的源泉; 作為腎臟的主要骨骼，骨骼生長是長高的關鍵。 同時，大腦是骨髓之海，腎氣充沛，腎精足以養活肌腱、骨骼、骨髓，最終使肌肉骨骼強壯、聰明、聰明，有利於兒童的智力發育。
2、為什麼春天需要補肝？
肝是木，春暖花香，主上行發條達; 此外，肝臟是主要的肌腱，肝臟柔軟滋養血液，肌腱可以使肌肉柔軟，骨骼強壯。 當肝血充沛，肝氣調節時，肌腱和靜脈被拉伸，使肌腱得到滋養，有利於兒童的成長。
3、為什麼春天需要滋脾？
脾是養育的基礎，是氣血生化之源; 脾胃功能強，能使肌肉豐滿，氣血充足。 如果脾胃協調，飲食正常，睡眠充足，孩子的生長發育才能正常進行。
大多數身材矮小的兒童是腎臟和脾臟缺陷加油的關鍵有益於腎脾，軟化肝臟，滋養心臟，平衡體內氣血流動，促進體質、智力和免疫功能的正常發育。
中藥良方——脾生長貼
小兒生長貼片促進身高的原理是通過陳皮、山藥等健脾益腎的中藥製成膏藥，塗在神闕穴、祖三里穴等特定穴位上，藥穴配套健脾腎，調氣血從而幫助孩子增強體質，促進萬物生長的春天的生長。
日常家庭護理：
1.保證充足的睡眠。 建議21：30前上床睡覺，並有充足優質的深度睡眠，有利於人體生長激素的分泌。
2.均衡飲食。 最好吃富含蛋白質的食物，如全穀物、雞蛋、肉類和牛奶，以及新鮮的蔬菜和水果。
3.加強鍛鍊。 增加戶外活動，促進新陳代謝。 可用於跑步、攀爬、打球、跳繩等。
4.保持好心情。 家長盡量不要給孩子太大壓力，關注孩子的心理健康，積極溝通，同時，父母的情緒穩定對孩子的成長和自己都有好處。