世界癌症日丨戰勝恐懼的最好方法是在恐懼發生之前預防它

Mondo 健康 更新 2024-02-04

這是乙個談論癌症變色的時代,每個人都可能患上癌症,無論性別或年齡如何。 而癌症恰好來自我們自己,它是一顆深水“炸彈”,我們每個人都難以躲避。

癌症的最早記錄來自1862年古董商埃德溫·史密斯(Edwin Smith)在西元前2500年在一張紙莎草紙上發現的紙莎草紙,其中包含對癌症的猜想和討論,現在被認為是西元前2625年偉大的埃及醫生于闐的手稿。 它描述了“患者胸部的凸起腫塊......發現腫塊是冷......體積大,分布廣,堅硬堅固; 觸控它們就像觸控乙個包裹著球的......“想必我們今天都知道,這很可能是乳腺癌!

回到幾十年前,當我們聽說有人得了癌症時,我們總是把它當作乙個奇怪的故事來談論! 然而,由於環境、食物、土壤、水源的汙染; 飲食結構的變化; 隨著現代生活節奏的加快,精神壓力的增加,越來越多的“癌症”,人們身邊的癌症訊息不斷傳來,同情、震驚和深深的恐懼同時,癌症離我們越來越近了!

事實上,許多癌症是可以預防和避免的,在世界癌症日,讓我們來談談癌症這個可怕的話題!

美國癌症大資料

2023年,全球發行量最大的腫瘤學期刊《臨床醫生癌症雜誌》(Journal of Clinician Cancer)發表了美國癌症協會(American Cancer Society)的Rebecca L.來自 Siegel 團隊的最新訊息**。 該研究提供了 2023 年美國新發癌症病例和死亡人數的估計數量,以及最新的癌症發病率和死亡率統計資料。

報告指出,預計美國將在2023年增加195個80,000 例癌症和 6100,000 例癌症死亡。 癌症仍然是美國第二大死因。 儘管發生了大流行,但與其他主要死因相比,自 2019-2020 年以來,癌症死亡率一直在下降(下降 1.)。5%)。自1991年以來,總體下降了33%,預計將避免380萬人死亡。

這種穩步進展是由於吸菸者人數的減少,乳腺癌、結直腸癌和前列腺癌早期篩查的普及,以及方法的改進。

我國癌症地圖

2022年2月27日,國家癌症中心主任何傑院士團隊在國家癌症中心《癌症科學進展》(JNCC)上發布了最新的癌症報告-(2016年中國癌症發病率和死亡率)。

研究顯示,與2015年相比,2016年中國新增癌症病例數有所增加,新增病例總數達到406例40,000人。

就癌症型別而言,肺癌、肝癌、胃癌、結直腸癌和食道癌是男性癌症的前五大癌症之一。 其中,肺癌居於榜單首位,佔男性新增病例近1 4例,高達24例6%。

乳腺癌、肺癌、結直腸癌、甲狀腺癌和胃癌是女性中排名前五的癌症,其中乳腺癌的發病率超過肺癌。

圖12016年中國癌症新發病例數。

現在,讓我們放眼更大的圖景,在過去的40年裡,我們對死因進行了三次全國性的調查,並逐步建立了癌症登記處。

結果表明,從1973年到2016年,我國胃癌、食管癌和宮頸癌的死亡率顯著下降,而肺癌、結直腸癌和女性乳腺癌的死亡率逐漸上公升。 自2004年以來,肝癌的死亡率略有下降。 近20年來,肺癌和肝癌已成為我國惡性腫瘤的兩大主要死因。

不同時期中國城鄉五大惡性腫瘤的變化情況

如何每天預防和干預

你負擔不起癌症,但你可以隱瞞它。 我們需要從這些“死亡資料”中發出警告,並及時調整我們的生活方式。 當腫瘤尚未形成時,根據不同的體質、性別、年齡等因素,可以通過健康的飲食和運動來預防,如肉類和蔬菜,多吃新鮮蔬菜和水果,避免酒精和含糖飲料。 平時多清理“情緒垃圾”,好好休息,保持睡眠質量和快樂心情,用生活“規矩”來提高“患癌概率”。

值得慶幸的是,如今,在靶向**、免疫**和人工智慧的幫助下,惡性腫瘤已經進入了慢性病時代。 有某種癌症家族史的人必須每天注意準確的癌症預防篩查。 定期進行個體化早期篩查測試,實現癌症預防、早發現、早診斷、早發現。

濮嶽雙嘉健康中心是超早期腫瘤風險篩查的最佳選擇,溥嶽雙嘉匯聚了哈佛醫學院、約翰霍普金斯大學醫學院、貝勒醫學院、南加州大學諾里斯綜合癌症中心的技術團隊,擁有全球領先且完整的腫瘤細胞圖譜資料庫!

基於強大的腫瘤細胞圖譜資料庫,可以估計人體腫瘤細胞的數量,以確定人體當前的腫瘤風險,然後當腫瘤細胞尚未生根發芽成為癌灶時,當腫瘤細胞仍處於嬰兒期,尚未生長成熟時, 超早期發現和早期干預可以幫助您過上健康的生活。

人的一生要跑在各種不同的軌道上,健康絕對是第一軌道,戰勝疾病是一切未來的基石。 來到濮嶽雙嘉健康中心,我們幫你超時奔跑,跑過疾病,甚至在彎道超車,騎在健康的賽道上,遙遙領先! 快樂健康到120歲!

引用

1]馮瑞梅,蘇慶玲,黃曉音,蒂爾·巴斯內特,徐欣,葉偉民.中國惡性腫瘤:從第一次全國死亡調查到最新一次全國癌症登記,中國癌症地圖轉型的啟示[J].癌症,2023,42(7):359-370doi:10.20124/j.cnki.1000-467x.2023.07.003.

[2]陳習.跟"癌症地圖"調整癌症預防方式[J].家庭醫學(II), 2022, (5):27

3]楊濤, 陳曉菊, 楊東元.癌症的預防[J].臨床文獻電子雜誌, 2018, 5(86): 198doi:10.3877/j.issn.2095-8242.2018.86.171.

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