1.任何事情帶來的快樂都不如熱愛生活本身。
2.當我們放下一切時，幸福往往會表現出來。 有了這顆純潔的心，幸福將無處不在。
3、擁有財富和榮耀而不貪婪，享受平凡的簡單而不滿足，這樣我們才能在幸福中立於不敗之地。
4.每個人的幸福最終都取決於自己的內在修養。 因為最愛我們的人，感受不到我們的生活。
5.幸福來自滿足，動力來自希望。 同時，如果你帶著一顆滿足和希望的心向前邁進，你的生活將充滿幸福。
6.保持健康和幸福的三個秘訣是：鍛鍊強壯的身體，有互相關心的人，做有意義的事情。
7.只有認真活在當下的人，才能理解幸福的意義。 因為過去和未來只是一場思想遊戲。
8.我們需要的東西越多，我們就越難獲得幸福。 感謝這些事情，但我們的幸福並不真正取決於它們。
9.抵禦健康風險的最好方法不是用生命換取金錢，而是不要過度焦慮。
10.幸福不是沒有眼淚，而是將眼淚作為幸福的重要組成部分。
11.當我們拒絕某些情緒時，我們誤解了幸福。 因為幸福包含了所有的情感體驗。
12.所有的痛苦都是短暫的。 除非我們花了很長時間來解釋它並拒絕它。
13.生活是靈魂的菜，有些菜我們可能不喜歡吃，但它們也有它的營養。 如果我們只想吃好的食物，就會有營養失衡。
14.人怎樣才能充分享受生活？ 就是要嚐到生命的苦澀，彷彿它很美味。
15.幸福是好的，但追求幸福不一定是好的。 因為在追求幸福的過程中，我們失去了幸福。
16.心是安靜的，不管手腳多忙，人也悠閒自在。 心煩意亂，即使躺在床上什麼都不做，你也會緊張焦慮。
17.生活永遠不會給一直愛它的人幸福，也不會給總是不滿意的人。
18.當我們不再遭受得失的痛苦時，我們可以以輕鬆的心態過好每一天的生活。
19.生活的幸福在於欣賞和建立一切美好的事物。 雖然一切都會是空的，但這個過程才是生命的意義。
20.無常是痛苦和幸福的源泉。 如果什麼都不改變，生活就不會豐富。
21.當我們發現有意義的東西，或者在某件事中找到意義時，我們的生活就會變得充實。
22.幸福是享受生活給我們的東西，而不是從生活中要求更多。
23.感恩生活的人會快樂。 那些對生命懷恨在心的人會得到痛苦。
24.外界千變萬化的體驗，無非是被劃分為好事和壞事。 當我們意識到沒有什麼是絕對的好或壞時，我們內在的純潔就不會輕易被打擾。