自信是乙個人做事的信心。 自信是可以刻意練習的

自信可以給你勇氣去做自己想做的事，而不是因為膽怯而退縮。

要想自信，就要刻意改變自己。

例如，你可以改變你的外表，學習化淡妝，穿適合你風格的衣服，學會管理你的身體，等等。 這都是關於外在的改變，這樣至少你的外表會給別人留下好印象，讓別人願意多接觸你，了解你的內在。

沒有人喜歡邋遢的外表，他們不想了解你的內心，因為他們一見鐘情。 外在形象很重要，要簡單、大方、得體。

在這個快節奏的時代，時間是寶貴的，只有當你看到當下吸引人的東西時，才願意花時間去了解、去理解、去探索。

外表是給自己加分的地方，核心是核心的東西。 要使自己的技能精湛，需要刻意練習，逐漸培養自信心。

自信不是與生俱來的，它是可以培養的。 只有自信，相信自己有能力做好這件事，這樣當你遇到困難時，你就不會輕易退縮，你不會輕易放棄，你會知道，只要你堅持努力，總會有收穫。

要知道，自信是乙個人做事的自信，自己做不到，就去彌補。 無論是顏值還是核心都不能缺，兩者投資比例不同也沒關係，因為皮和魂都只是在路上。

試著改變自己也沒關係，畢竟大家都喜歡外表“漂亮”的東西，所以外表也需要一定的裝飾。 剩下的大部分能量都用於修煉靈魂。