天冷,這東西每天有一碗早餐,大大補氣補血,滋暖手腳,不怕冷!

Mondo 健康 更新 2024-02-11

天氣冷的時候,我們喜歡喝一碗熱湯。 春節精選的湯品更是講究,他們都喜歡清淡清爽、開胃開胃的湯。 湯的種類很多,比如我們經常分享的各種骨湯或者蔬菜湯,但還有一種我們一家人非常喜歡的湯,那就是公尺酒湯。

公尺酒湯可以用來做甜點,比如早餐沒時間煮公尺飯,可以取適量公尺酒,加入雞蛋,煲湯。 在寒冷的日子裡喝一碗酒,帶著淡淡的酒香,甜甜的,還有糯公尺的甜味,非常美味。

平時我們會直接到外面去,但其實自己也可以做到,這個方法很簡單,而且很適合女性吃,就像女性手腳涼了就多吃一樣。 它有一定的血氣,但也有一些人經常做得不好,所以讓我們來看看。 準備配料:糯公尺、甜酒曲、清涼白白方法如下:我們準備三斤糯公尺,然後把糯公尺放在清水中洗淨,洗兩次就行了。 將糯公尺洗淨後,再取出放入盆中,再加水浸泡一夜。 如果有時間,我們可以攪拌糯公尺,使其浸泡得更充分。 把浸泡過的糯公尺拿出來再洗一遍,發現已經腫了,手一捏就容易碾碎,把準備好的糯公尺放在一邊。

準備乙個鍋,將水倒入鍋中,然後放入蒸鍋。 在上面放一塊紗布,然後把浸泡過的糯公尺撒在上面,用手攤開,攤開後,可以在糯公尺上戳幾個小孔,這樣更容易蒸。 蓋上鍋蓋蒸30分鐘,直到糯公尺蒸熟

蒸熟後,將糯公尺取出,放入乾淨的盆中,必須消毒且無油。 在蒸糯公尺的過程中,我們準備開水放入盆中冷卻,將一半的水倒入糯公尺中,用筷子攪拌,使其更容易冷卻,也使甜公尺酒會與眾不同。

水冷卻到30攝氏度左右後,將準備好的酒麴撒在水中,用筷子攪拌,攪拌均勻。 然後將一些水直接倒入糯公尺中,再次攪拌,攪拌均勻。 將麴粉在糯公尺中攪拌得更徹底,取出乙個乾淨的容器,然後將糯公尺放入容器中,輕輕按壓在上面壓實。

然後用手在糯公尺中間戳乙個小洞,這將有助於發酵。 然後蓋上保鮮膜,讓它在室溫下發酵22-252-3天。 兩三天後,我們可以看到酒已經出來了,還有一股甜美的酒香。 拿出少量試試,語言很甜。 它的度很低,特別好吃,這樣出來的公尺酒可以直接喝。

我們家都喜歡吃公尺酒丸子,可以用這些公尺酒煮糯公尺團,QQ蹦蹦跳跳,還有淡淡的酒香,很好吃。 平時早上我會取適量的公尺酒煮沸,然後打乙個雞蛋做成蛋滴公尺酒,也很適合寒冷的天氣。

這湯有好血氣,養陰補腎。 剩下的公尺酒,我們把它放在罐子裡儲存,可以放置半個月以上而不會變質。 就像今天分享的公尺酒方法一樣,您通常可以在家製作。 天氣寒冷時,女性容易手腳冰涼或氣血不足,臉部容易長得難看。

釀造公尺酒時,我們用8克酒麴來做三斤糯公尺。 新增酒麴時,水溫不宜過高,30攝氏度左右。 如果不好控制,我們會讓它冷卻並加入其中,這樣溫度就不會太高,裡面的酒麴就會被殺死。 糯公尺蒸熟後,發酵時室溫為25攝氏度,不宜過高,也會有影響。

2024年的味道越來越濃

相關問題答案

    冬天,這東西每天來一碗早餐,大大補氣補血,滋暖不怕冷

    冬天,這是乙個季節,而且很冷。為了禦寒保暖,人們會尋找各種方法。其中之一美味再健康美食的葡萄酒,已經成為很多人的首選。一碗熱騰騰的酒,不僅能提供熱量,還能滋養身體,讓人感到溫暖舒適。釀造中的糯公尺和酵母可以提供豐富的能量和營養,對身體極為有益。此外,清酒具有獨特的香氣和口感,甜美可口,非常開胃。每天...

    進入冬天後,這東西每天都有一碗早餐,大大補氣充血,滋養暖體,冬天不怕冷!

    當冬天到來時,寒冷變得更加強烈,早上起床成為一項艱鉅的任務。然而,乙個碗是滾燙的黃酒但是,它可以驅散體內的寒冷,帶來溫暖和舒適的感覺。去年冬天的乙個早晨,我喝了一碗母親的手釀啤酒黃酒,那種溫暖的感覺,依舊難以忘懷。從那以後,每天早上黃酒它已成為我不可或缺的溫暖早餐,讓我忘記了寒冷的冬天。黃酒它不僅可...

    冬至那天早上,這東西每天早上都來碗裡補氣充血,暖手暖腳,紅潤的氣血

    冬至這是一年中最冷的節氣,標誌著寒冷冬天的正式開始。這個時候,寒冷的天氣使得更有必要找到一些溫暖的食物來禦寒。而冬至早上釀造一碗酒,既能暖身心,又能補氣充血,使手腳迅速恢復溫暖,氣血紅潤。冬至這一天,太陽透過雲層羞澀,但仍然無法逃脫冬天的寒冷。寒意襲來,空氣肆虐寒風。人們裹著棉衣,小心翼翼地向前走。...

    過冬後,這種食材每天來一碗早餐,大大補氣充血,滋補暖涼不怕寒

    冬天是對人身體的考驗,寒冷的天氣常常讓我們感到寒冷和疲憊。在寒冷的冬季,一碗熱騰騰的早餐變得尤為重要。今天就和大家分享一頓營養溫馨的早餐 用酒釀造的水煮糯公尺團。煮糯公尺團是傳統的冬季早餐,特別適合女性朋友。此早餐以紫公尺酒和湯圓為主要食材,紫公尺酒因其營養價值高而被譽為 補血之王 富含蛋白質 維生...

    進入冬季後,這種食材每天配上一碗早餐,大大補氣充血,滋補暖暖,不怕寒

    冬天,寒冷的天氣常常讓我們感到寒冷,尤其是早上起床的時候,我們不想離開床。然而,只要吃一碗熱騰騰的早餐,就能驅散寒意,讓我們感到溫暖和滿足。最近,我發現了一種特別適合冬季早餐的食材 紫公尺酒餡糯飯糰。每天早上這樣吃一碗早餐,不僅能補氣充血,還能滋補暖氣,讓我們不再怕冷。和婆婆合作後,就和大家分享如何...