2022年，我從網際網絡進入了一家本地化程度高的外資公司，也非常順利地通過了試用期。 但從2023年年中開始，公司其他部門和同仁就傳出訊息稱，公司正在降本增效。 清明節後的乙個工作日，我的PM（直屬領導）和大家約好了，把最近的演出一一通過，因為大家都會說話，我也沒想太多。
我們的1v1很官方或者說是常規的，我用了幾頁PPT來匯報工作，然後PM評論並給出了一些建議。 前面的談話很正常，然後我開始提到前任總理對我不滿意（新總理剛剛被換掉），當場委婉地駁斥了前任總理的評價並給出了合理的證據，然後繼續溝通和解釋， 新首相也部分同意。但談話結束時，PM的風格變了，結論是大家都對我不滿意，大老闆也覺得我沒有盡到作為經理的相應職責，於是開始說我想提高績效，簡稱PIP。
當然，我知道PIP是Performance Improvement Plan的縮寫，稱為Performance Improvement Plan。 一般企業都用這個，就是想勸人辭職，又不想虧錢——理由是員工業績不好，要求員工簽署書面檔案，可以合法地解雇員工，無需補償。
當時，我心想，你還挺謹慎的，我連這個操作都沒來得及記錄。 因為我在公司工作的時間很短，如果不同意PIP，我會面臨立即解雇，然後我最多會支付兩個月，所以還是拖著你。所以我說你先把績效提公升計畫發出去，然後你們倆就分手了。
當我收到方案時，我發現所謂的改進根本無法簽字，而且每一項都離譜，但為了拖延時間，我選擇了部分妥協（即大目標達成一致但具體數字爭論不休），來回溝通了兩個星期，沒有確認簽字， 然後總理沒有找我。同時，另外兩人也和同部門的PIP同事一起溝通了解，其中一人因為在公司工作時間長，直接拒絕簽字，找HR辦理辭職補償手續，但中途說被大老闆攔住了， 當時剛換了，公司的中國負責人也剛剛發信總結去年的情況，說今年不會裁員，再加上我PM沒有找我，我也以為這波浪潮已經過去了，所以我繼續堅持。
但事情並沒有像預期的那樣順利。
一方面，去年和前年疫情期間我成功找到了工作，但今年，沒有人關心我的簡歷投遞。 我之前行業還有一些資訊和人脈，也問過頭腰公司的人，但大部分都和慧聰沒有關係，或者只是看了簡歷就揮手告別了。 當然，我確實有太多的buff（35歲，單身女性，頻繁跳槽，技術職位不強），這導致我變得越來越不自信。
另一方面，雖然這裡看起來很慢，但為我安排的工作顯然是在暗示和實踐“如果你不去，我可以強迫你去”。 接手了乙個糟糕的專案，專案經理把我的名字放在我身上，但我沒有機會深入參與（我是承擔責任的人），這個專案在我之前去了3個相關人員，最近離開的主動給我發了一條資訊說“保重”。"。同時，PM扔給我很多零散的行政或內部流程工作，這些工作是非技術性的，但我們團隊中沒有人做過，我需要一點一點地探索它，而且它對時間很敏感。 但當時找工作沒有任何進展，更擔心失去這份看起來光鮮亮麗又不低薪的工作，所以不敢拒絕，努力完成任務。
那兩個月我在高度焦慮中度過。 有時很晚才下班，卻不想睡覺，控制不住熬夜看劇，或者睡不到天亮，或者一直睡到2點，導致第二天狀態很差，惡性迴圈，上班的時候很緊張。 週末，我睡得倒著，不約任何人出去聊天。 這種狀態持續了好幾個星期，月初剛好是月經期，人一下子就崩潰了。 那段日子，每天上班的時候，我都會控制不住地哭，有些日子，晚上我會不由自主地顫抖，驚慌失措，甚至喘不過氣來。 有一天，有個同學碰巧和我聊天，聊著聊著，發現自己也遇到過這樣的情況，諮詢了心理醫生，一直在求醫吃藥，這才開始意識到問題的嚴重性，果斷週末去600號掛了專家號， 輕度焦慮，處方藥觀察。
從醫院回來後，我下樓去公園散步，看著花草樹木，我突然想了很多。 周一請了假，大膽地休息了一下，但周二去辦公室的時候，我接受了PM的面試，說我被優化了。 而接到通知的那一刻，我非常高興，我跟朋友們說，我真的松了一口氣，松了一口氣。