很多人都對賈玲這個春節的身材變化感到震驚。 曾經體重超過200斤，如今他已經減掉了100多斤，這樣的變化實在是令人驚訝。
賈玲在**的過程中努力奮鬥，表現出頑強的毅力。
她不僅減肥了，而且仍然保持著面板的緊緻和肌肉的可見線條。
在《火辣辣》的花絮中，賈玲大方地炫耀了她強壯的腹肌和發達的二頭肌，讓人覺得很驚豔。
賈玲的臉色也發生了明顯的變化，不僅如此，她的新容貌也令人難以置信。
她年輕帥氣的臉龐，加上嬌嫩結實的面板，讓人根本看不出她是個胖姑娘。
賈玲之所以能夠取得驚人的成績，主要有兩個原因。
她一開始就選擇挨餓。
在《火辣辣》的幕後花絮中，她曾禁止沙怡進食，透露她在**期間經常挨餓。
然後，賈玲專注於體育。
她在節目中展示了各種高難度和高強度的訓練動作，從跳繩慢跑到單槓上的太空步，再到硬拉120公斤，她輕鬆應對了每乙個挑戰。
佳玲的訓練成績斐然，不僅可以輕鬆完成各種健身動作，還可以輕鬆拿起雷佳音轉圈。
很多男明星因為這一幕而自愧不如，因為有些男明星雖然肌肉發達，但力量不足，往往抱不住女演員，這與賈玲形成了鮮明的對比。
賈玲的臉色也發生了明顯的變化，看起來彷彿又回到了年輕漂亮的少年時代，化妝後更是緊緻細膩，和她以往胖胖的樣子完全一模一樣。
她在節目中展示了各種高強度、高難度的訓練動作，從跳繩慢跑到單槓上的太空步，再到 120 公斤的硬拉。
一群男明星自慚形穢，有些男明星雖然肌肉發達，但實力不足。
甚至在擁抱女演員時，他也顯得有些掙扎，這與賈玲的表現形成了鮮明的對比。
這也引發了人們對娛樂圈男明星實力的深入思考。 有些男明星因為抱不住女演員而感到自卑，認為自己的體力經不起高強度的拍攝工作。 同時，他們的個人實力和專業能力也存在疑問。
女演員的體重和體型不應該完全歸咎於她們的自卑感。
在《三生三世十里桃花》拍攝期間，高偉光與狄麗葉合作。 雖然迪麗葉只有九十多斤重，但還是抱怨她太重了，抱起來不容易。
這不可避免地會對迪麗巴的自信心產生不利影響。
演員的體重實際上受到多種因素的影響，包括遺傳、飲食習慣和運動量。 因此，演員之間的身高和體重差異也是很正常的。
男演員應該更加注重自己的身體素質和專業技能，而不是過分關注女演員的體重。
同樣的事情也發生在演員林更新的案例中。 他和女演員趙麗穎在拍攝電視劇集《楚喬傳奇》時，曾試圖接走趙麗穎，但多次嘗試都沒有成功。
最終的解決辦法是讓趙麗穎坐在箱子上，然後假裝是公主抱的姿勢，只拍上半身勉強解決問題。
娛樂圈審美的變化就體現在這種現象上，即越來越多的男明星更傾向於瘦弱和美麗的審美標準，而忽略了實力和力量的重要性。
在許多場合，吳磊、肖戰等眾多演員向觀眾展示了自己的實力和實力。
事實上，這些演員能夠輕鬆地拿起女演員，甚至做出一些令人難以置信的動作，這無疑展示了他們真正的男子氣概。
希望更多的男明星通過努力提公升自己的實力和實力，而不是把責任推給女演員。 賈玲事件引發了人們對娛樂圈男明星實力的思考。
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