微信***知趣（ID：liuzhiqu7788），作者：劉志渠，標題圖片來自：視覺中國社交 **價值趨勢似乎正在逐漸變得“離譜”和“嚇人”。
先是有人起訴莫言，索賠15億元，理由是他指控老爺子製造了多條涉嫌“抹黑烈士”的**內容，甚至在微博上發起投票，支援起訴的人數是反對人數的五倍;
隨後董宇輝因為在直播間羞於談論“女性內衣”而被熱搜罵，於是一怒之下清空了微博。
董玉輝稱自己清空微博的行為無非是“騎士之怒”和“阿Q式的精神勝利”。
這個世界不應該是這樣的，我根本無法理解，所以我無法接受。的確，作為暴風雨中的個體，你要面對網路另一端的上千個鍵盤，就算是被冤枉了，你也爭辯不出來，這些都換成了任何人，恐怕你難免會感到無能為力。我沒有錯，我為什麼要認輸？ 我無法解決這個問題，所以我不得不本能地逃跑。
而上乙個有過類似經歷，也以“停止”的方式示意“離開”的人，就是性格很有魅力的法學教授羅翔。
我不是誰的粉絲，也沒有在直播間下單的習慣，甚至一度因為頻繁看到同乙個人的新聞而感到厭惡，但我或多或少能理解，當大眾的社交情緒失控時，當事人不得不“逃跑”作為最後的手段。
還記得去年，我寫了一篇有點出圈的文章，後來我不小心在小紅書刷了這篇文章，被一位博主推薦，評論區有一條點讚非常高的評論，大概是說作者是乙個讀了幾年社會學的人， 現實中吃不飽，想通過寫這個來切韭菜......一些老讀者為我爭論，但我沒想到評論越來越長，......越來越激烈我忍不住幾乎每半小時就點進去重新整理一遍，發現看得越多越看越看，乾脆取消了收藏，不再看。
過去很長一段時間，社交上的熱搜**充斥著各種聳人聽聞和斷章取義的內容，總有一些人因為無知，或者為了流量而歪曲事實、搞對抗，總能得到相當一部分人的呼應和關注， 這讓公眾的情緒感到不安。
當然，也有人類的複雜性，但或許是因為近年來全球經濟衰退，人們的就業、資產增值等需求沒有得到滿足，他們會想通過“發瘋”來緩解內心的痛苦。
這樣一來，很多事情自然就有意義了。 適度的社會情緒宣洩也是必要的，但過度的社會情緒是普通人災難的終結因為代之的人不再想要的事實和真相早已被釋放，而只是那一刻的情緒可以無限釋放。
只不過，即使這樣的情緒被公尺萌、李一舟這樣的人一次又一次地滿足，也無助於普通人生活的真正進步。 也許邁向美好生活的第一步，就是能夠及時逆社會情緒而去，不被這種情緒所驅使。
1.在社交情緒中保持清醒
不知道大家有沒有發現這樣的規律，只要你在網上說“中產階級下崗”、“中產階級賣房”、“中產階級理財被割韭菜”，一切都指向“中產階級”的悲慘話題，它總能有很好的流量，而這種內容無疑是為了滿足那些想看一群人“起床”的人的快感一幢高樓，宴請客人，然後樓房倒塌”。
但事實並非如此生活真的變得如此尷尬的中產階級，在群體中所佔的比例並不高，大多數人只是花錢的錢不如以前那麼奢侈。
因為中產階級普遍受過高等教育，從事金融、網際網絡等相對前沿的行業，他們的資訊渠道自然更多更快。
而一旦中產階級算起花錢，就比普通人精明多了。
因此，對於普通人來說，他們不應該被這樣的情緒所迷惑，不要以為或期望自己的錢包會洩氣，他們可以和自己一樣，而應該想辦法讓自己的錢包盡快鼓起來。
再比如，前段時間被大眾熱烈討論的“輸給縣中產”的話題，將“縣中產”提公升到了前所未有的高度。
但只要仔細想想，就會發現，這樣的結論幾乎是根本站不住腳的，只不過讓那些去北京、上海、廣州打拼的人感到不公平、不滿、不配。
如果我們倆都出生在縣城，對方自己屬於“王流族的故鄉”，那麼我和他就沒有可比性了，我們也不在同一場比賽中，所以輸贏也談不上。
但如果對方也像我一樣來自普通家庭，如果沒有上天賜予的好運氣，我們大多數人都不相上下，很有可能我會比他賺更多的錢。
這讓我想起了我家鄉安北三線城市春節的前兩年，當時家裡有一點閒錢，想投資當地的企業，於是我跟家裡乙個很親近的“成功人士”，“老大哥”實體創業20年， 服務高階人群，做國家級專案，年產值過億，我記得很清楚，他當時說的是：“我認識xx（本地）有錢人，xx（本地）賺的錢都沒有。 ”
客觀事實是，小城市沒有大城市那麼多的賺錢機會。 因此，無論社會取向如何，我們在自己做決定時，都應該保持清醒、獨立的態度，深入挖掘其背後的客觀事實和規律，畢竟一旦被情緒引入歧途，最後的苦果就得自己承擔。
2.失去對情緒的控制是對自己的損失。
當然，這並不是說我們在面對社交**話題時不應該討論和有情緒，我一直堅信，要求乙個人始終保持情緒穩定本身就是乙個錯誤的命題。
因為只要你是人，就會有脾氣，有性格，就會有快樂和不快樂。 而那些情緒極其穩定的人，他的另一面也可能是情緒冷漠和麻木。
但眾所周知如果乙個人不能很好地管理自己的情緒，就會直接影響他對外界的感知和判斷這就像在身上戴上了一副鐐銬，在行動上總是容易不完整和有偏見。
因此，如何做好情緒管理是乙個特別重要的命題。
在這裡，我將分享唐峰先生教授的方法，我認為這些方法非常有效且非常簡單。 我們應該建立一種意識和覺醒，即痛苦和不適不是理所當然的。
任何讓我感到憤怒、沮喪和悲傷的事情都是對自己的傷害。這適用於任何場景、任何物體，無論是在生活中，在工作中，也無論對方是親生父母還是親人，都不需要找藉口。
因為只要你感到不舒服和憤怒，一旦出現這樣的情緒，結果一定是雙輸的局面，不僅給自己輸了，還給自己和身邊帶來了很多非常負面的影響。
大多數情況下，我們無法改變自己的出身、基因、生活境遇，當我們跳出自己的視角去觀察心情中的“我”時，我們會發現很多壞情緒與我們無關，無能為力，顯得不合理。
人生苦短，讓自己去多體驗一下吧。
在這個過程中，首先，不要害怕，因為恐懼會讓你失去很多主動權，成為乙個無奈的弱者; 二是不要貪心，“既要又要”的思維很容易讓自己處於危險之中。 如果你能做到這兩件事，就可以有效地避免很多不該存在的煩惱和情緒。
三、成功是硬道理
多年來，人們總是習慣於讓自己沉浸在**營造的悲觀的社會情緒中，堅信大環境不好，於是內心感到“迷茫”，然後選擇“躺平”。
不可否認，個人的發展確實離不開時代的興衰。 只要你心裡自洽，任何不傷害自己和他人的選擇都是可以理解的，應該得到尊重。
但不要一邊“躺平”一邊想著應該“做點什麼”，然後整個人就陷入了非常搞砸的狀態。
所以弄清楚你想要什麼很重要，如果你想要乙個想法一段時間，你想要它，但你無法弄清楚你想要什麼，那麼上帝想要伸出手來拉你，不知道你的手在哪裡。
對於普通人來說，如果他們不想雄心勃勃，而只是想簡單地完成一些事情，並從中獲得一點成就感，那麼現在是行動的最佳時機。
這一認可來自復旦大學經濟學院副教授藍曉歡在《堅守正事：中國的**與經濟發展》一書的結尾：
我出生於1980年，在內蒙古的乙個邊陂小鎮長大，在北京、大連、上海、深圳、武漢生活了很長時間。無論在哪個時代，勤奮、積極、信念都是刻在中國人骨子裡的基因。 雖然我可以再寫幾本關於我所看到的問題和麻煩的書，但我的經歷和經歷使我對中國感到悲觀。
我可以用很多理論來分析和闡述這種樂觀主義，但從根本上說，我的樂觀主義並不需要這些頭腦的邏輯來支援，它只是乙個簡單的信念，即中國會更好。
這種信念不是源於學歷的修養，而是源於司馬遷、杜甫、蘇軾，源於“大河寬浪”，源於對中國人勤勞的欽佩。
它影響了我看待事物的方式和處理資訊的方式，我接受這種限制，無意改變。
擺脫社會情感取向，意識到恐懼、貪婪和成功比貪婪要好踏走好每一步，多做多做事，才是能讓普通人的生活不斷改善的“捷徑”。
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