流感就在不遠處，你需要每天都去做

流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道傳染病，嚴重危害人體健康，主要通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播，也可通過口鼻眼等粘膜直接或間接接觸傳播。 感染也可能由接觸被病毒汙染的物品引起。

根據世界衛生組織的資料，流感流行每年可導致大量病例，其中大多數是輕微的。 其中，重症可出現肺炎、急性呼吸窘迫症候群、休克等多種併發症，重者可導致死亡。

有孩子的家庭成員、老人、6個月以下的嬰兒和計畫懷孕的婦女應特別保護自己和家人。

一每日清潔

室內通風最主要的是每天開窗通風，保持室內空氣流通。 每天通風2次，每次3次，每次不少於30分鐘。

清潔表面門把手、桌椅扶手、樓梯扶手、水龍頭、飲水機把手等表面是消毒的重點區域，應定期清潔消毒。

清洗水杯和毛巾等用開水對水杯和毛巾進行消毒，勤洗手也是關鍵。

二. 二.第二正確佩戴口罩

辦理第一關、在醫院就醫、外出、聚會、生病或與他人密切接觸時需要佩戴口罩，口罩佩戴不當會降低防護效果。

當空氣中漂浮著許多呼吸道患者的氣溶膠時，一次性口罩適合保護自己和他人。

三注意呼吸禮儀

1當你要咳嗽或打噴嚏時，無論你是否生病，都要用餐巾紙、手帕，或用雙手捂住口鼻，以防止病菌傳播。 2.如果沒時間拿餐巾紙，可以採取“袖口遮住法”，即用衣服袖管內側捂住口鼻，這樣也可以防止唾液飛濺。 3.咳嗽或打噴嚏後立即洗手。 否則，手上的細菌可以通過相互握手、觸控門把手、電腦鍵盤等轉移到這些物體的表面。