和前任分手後,一定要經歷這6個階段(抓住黃金復合期)。

Mondo 心理 更新 2024-01-31

分手後能復合嗎?

可以直言不諱地說,當然可以復合,只要掌握了某種方法,任何一段感情都有復合的可能。

很多人覺得分手是不可能的,但是他們不願意,想要挽回,卻不知道該怎麼做。

每一天都是糾結的:

我們還能復合嗎?

l 對方拉黑了我,難道我們沒有機會了嗎?

l 她心裡還有我嗎?

你心裡之所以有那麼多疑惑,本質上是因為你不了解對方的心理,不了解分手要經歷的過程。 當你了解了分手後的不同階段時,你就不必為對方的某些行為而受苦。

今天,我們將通過分手後的6個階段,幫助您理清問題,找到復合的根本方法。

如果您正在經歷分手,請檢視以下內容,看看您正在經歷哪個階段

乙個階段:情緒拉動期

一方沒有明確分手,也沒有說他不再愛你了,但他會慢慢冷淡你,對你冷漠暴戾,無視你的任何需求。 你可能處於一種完全無法接受的狀態,不明白對方為什麼突然變了。 你根本無法接受被分手,你一直處於悲傷和悲傷的情緒中。 然後兩個人開始進入拉扯、分手、和解,然後又分手的階段。 最後,誰也沒辦法,徹底分開了。

第二階段:糾纏期

分手後,被分手的人和分手的人都會覺得自己是自由的。 以後,你們再也不用忍受彼此的嘮叨,也不再需要互相控制。 但自由只是一瞬間的快樂,在某個時刻,你還是會感到迷茫。 你更愛的人可能會開始糾纏對方,不斷地打電話**,發資訊,想從對方那裡得到乙個解釋,甚至責罵對方為什麼變得這麼快。

因為我不願意,因為我的努力沒有得到相應的回報。 這個時候,對方根本不想聽你說話,試圖逃跑,甚至拉黑你,最後把你刪掉。

這個階段不是復合的最佳時機,因為對方內心對你有很牴觸,對你有很多負面印象。

第三階段:糾結期

你開始慢慢接受分手的事實,不再經常聯絡對方。 開始冷靜地面對你的感受,正視你的問題。

有一段時間,你可能會保持清醒,告訴自己你沒有機會了,接受現實。 但過了一會兒,一些美好的畫面開始浮現在我的腦海中,我覺得我還沒有完全失去彼此,你們還有機會復合。

我想通了一會兒,一時想不通。 清醒的時候,勸說自己“分手,分手就好了,沒什麼大不了的”。 但當我看到熟悉的畫面時,我忍不住幻想,“也許我們有機會復合。

這個時候,理性和感性就像兩個不斷打架的小人,你會不停地搖擺不定,有一種強烈的想要和對方復合的慾望,但因為現實的無奈,我覺得這是不可能的。

其實現階段,對方的心裡也很糾結,不要覺得對方對你很狠,其實狠心的背後,也有很多無奈。 分手後,對方沒有你想象的那麼瀟灑,對方也很傷心。 只是他沒有表現出來。

如果你想和對方復合,那就明白,你現在不想透露你的需要感,對方還沒有到你必須這樣做的地步。

第四階段:理智的回歸

雖然你心裡沒有完全接受分手的事實,也沒有放棄復合的想法,但你開始冷靜地分析你們之間的問題,不再像以前那樣向對方發洩情緒。

你會重新思考你們之間的問題:

l 你們分手的真正原因是什麼?

l 你和對方復合的動機是什麼?

l 你自己的長處和短處是什麼,對方的長處和短處是什麼?

你們的關係能恢復到過去的樣子嗎?

現在的你願意以比對客觀的態度看待當下的關係,分析你們之間的問題,知道如何從理性的角度分析你們之間的本質問題。 有時你們之間可能會回憶起一些美好的回憶,偶爾你們想和對方復合,懷疑你們是不是分手錯了。

有時候你們也會關注對方的動態,看看對方最近的生活,看看他們是否過得好,是否開始了新的戀情等等。

這個時候,對方也會開始想念你,甚至你最近的生活也會有關係。 這恰好是對方的情感復發期,也是你們重歸於好的**時間。

此時,對方的負面情緒已經消退,負面印象也慢慢消退。 你們可以利用你們之間的美好回憶來重新建立聯絡。 因為這個時候,對方也會情不自禁地想起你,你可以用這些美麗的畫面,和對方重新建立關係。

第五階段:自我重塑期

你開始接觸新的圈子,結識新朋友,忙於工作,不再像以前那樣沉迷於人際關係。

你慢慢地將生活的重心從對方轉移到自己身上,你開始意識到感情只是生活的一部分,而不是必需品,即使沒有愛,似乎也沒關係。

你們仍然會關注彼此的生活,但頻率較低,從一開始的一天幾次,到幾天。 你開始習慣它,安靜,有點孤獨。

這時,對方會因為你沒有注意對方而開始重新對你有好奇心。 “得不到的總是亂七八糟的,被看好的就是無所畏懼。 “你越是忽視對方,對方就越想重溫你的存在。 因為你突然忽略了對方,他會懷疑自己是不是沒有吸引力,而這個時候,他會激起對方的控制欲,開始努力證明自己。

第六階段:自我蛻變

你開始慢慢接受生活中的一切,慢慢地像乙個人的生活一樣,在某個時刻你會覺得你的感受無非就是這樣,你可以乙個人過上好日子。

這次分手後,你實現了重生和蛻變。 你不再糾結於對方愛不愛你,你也不在乎對方是否已經忘記了你,你只想好好愛自己,努力好好地過好自己的生活,等待下乙個擁有相容靈魂的人。

如果,想了一會兒,你還是覺得對方是乙個很不錯的人,並且你已經意識到了自己的問題,那麼和對方復合也是一種選擇。

並非所有的和解都是過去的重複,它們也可能是第二次心跳。

愛面對一切困難,勇敢的人先享受世界。 只有勇敢的人才有機會和親人在一起,否則你將無法抓住機會與他們見面。

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