國家教育部門現行改革政策的初衷“為減輕學生壓力而出現的教學政策”。國家教育部門發出的高中習壓力和人民教師和學生家長繼續公升學的壓力，主要原因是國家教育部門頒布的高中入學考試分流政策。
越來越多的9年義務教育階段，學生家長表示，人民老師布置的作業量大，導致學生每天睡眠時間不足8小時，每天寫作業的時間要忙到凌晨，長期熬夜會使學生睡眠不足， 長期睡眠不足是慢性病和焦慮症的罪魁禍首之一，降低了學生的習效率。
為提高學生習學習成績，保障學生身心健康和心理健康，改變目前的教學現狀，對中小學生教學課程提出有效的教學改革建議，教育部預計於2024年2月推出午休教學課程，讓每個學生都能輕鬆快樂地享受校園生活。
目前，九年義務教育階段學生的學業習壓力還不如高中生，大、初、小學生仍是學生學術習生涯的關鍵教學階段。
目前，教育專家、社會諾貝爾獎得主莫巖先生質疑課間10分鐘的無聲教育行為，學生應該在學校快樂健康成長，有效的學習習是建立在無壓力狀態上提高成績的基礎上的。
為了結束蕭條狀態，國教廳為了讓每個學生開心享受校園生活，提高學校習效率，推出了課間10分鐘的禁令，國家教育廳正式啟動了中小學9年義務教育階段“午休課程”。
補習班採用自願機制，主要是為了保證學生每天的睡眠質量和睡眠時長，國家教育廳推出了5+2的教學政策，導致學生每天睡眠時間少於 8 小時午休課程的實施，讓學生更好地放鬆。 是當前教育部門對學生睡眠健康重視的主要體現。
教育部門出台教學規定，在九年義務教育階段，小學生每天睡眠10小時左右，初中生每天睡眠9小時左右，高中生每天睡眠8小時左右，以保證良好的睡眠狀態，使學生更有活力地習。
增加學生的睡眠時間，相當於提高學生的習效率，讓學生健康茁壯成長，確保健康安全。
午休課程預計於2024年2月開始實施，午休計畫即日起實施，確保學生在上學期間有睡眠時間。
——加強宣傳教育
目前，九年義務教育階段和高中階段的學校不斷出台校園霸凌事件，國家教育部門已正式下發教學通知，通過開展主題班會、校園公告欄、校園電視台等形式，加強校園霸凌宣傳教育，提醒學生樹立正確的人生價值觀和人際關係， 增強團結、友愛、互助、互愛的教學意識。
• 建立發現和報告校園欺凌行為的機制
學校相關領導將發布教學通知，並將建立校園欺凌檢測系統，對校園欺凌事件進行檢測和記錄，同時設立舉報**和投訴箱，鼓勵學生主動發現和舉報校園欺凌行為，學校將對舉報人保密和保護。
國家教育部門在當前教育資源中出台的每一項教學政策，都是為了讓學生在優質的教育環境中習成長，幫助學生恢復自信，建立良好的學習習模式。