不要小看“拖延症”,家長應該牢記這些方法,以治癒孩子的拖延症

Mondo 心理 更新 2024-02-16

每次我讓孩子做作業,他總是有各種理由搪塞,乙個會喝水,乙個會上廁所。

很多家長別無選擇,只能帶著孩子去做,也強行命令孩子去做,很多家長靠“智取”讓孩子乖乖地完成事情,不再拖延。

意志力差

孩子對自己沒有要求,做事沒有原則,有自己的氣質。 而懶惰是人的天性,選擇容易放棄困難是最容易的選擇,如果後天不進行訓練和指導,孩子很容易意志力差,做任何事情都喜歡拖延,尤其是平時的功課,不要拖到萬不得已,他才冷靜地完成, 事實上,這是一種典型的心理逃避。

孩子的叛逆心態

有些孩子不是天生的拖延症,也不是因為他們的性格。 但是他們也有這個問題,可能是父母平時管教他太嚴格太嚴厲,所以他們有一種叛逆的心態,故意和父母作對,這樣的孩子往往很生氣,很固執。

我就是乙個很好的例子,小時候調皮不聽話,被媽媽“教”,到了吃飯的時候,我生氣不吃飯,媽媽打了兩聲電話,見我還穩穩地坐在泰山上,就拿著家法“請我”,我立刻跑到桌前, 但到了餐桌上,我還是生氣了,於是故意放慢了吃飯的速度,然後媽媽就生我的氣了,於是又“教”了。

讓您的孩子控制自己的節奏

範鄧曾經分享過乙個關於兒子嘟嘟的小故事,有一天,範鄧的婆婆來家裡做客,晚上,嘟嘟一直坐在那裡看電視,奶奶忍不住問嘟嘟,作業做完了嗎? 嘟嘟說,沒有。

奶奶當時很著急,大聲說:你為什麼不馬上去做作業,太磨人了。

嘟嘟不高興,範鄧趕緊走過去安慰奶奶說嘟嘟一直控制著自己的時間,嘟嘟也驕傲地問爸爸:爸爸,你說我哪一次沒寫作業? 範鄧說:都做得很好。 奶奶不說話了。

孩子們會有自己的節奏,就像有時他們很懶惰,喜歡安排自己的時間一樣。

當父母讓孩子掌握了時間的概念,也訓練孩子掌握限時效率的重要性時,他們就可以讓孩子控制自己的節奏,而不是父母拼命催促,現實是父母越催促,孩子可能越叛逆,越慢。

父母以身作則,養成馬上做、提前做的好習慣

* 做某事時,有乙個 72 小時規則,也就是說,如果你想做某事並且你沒有在 72 小時內開始,那麼之後再次做的機會會小得多。

耐克的口號是:Just do it! 世界上流行的一句話,因為**的世界也充滿了懶惰和拖延,你可以把這個作為座右銘,貼在家裡醒目的地方,父母在平日做事時也應該“馬上做”,為孩子樹立榜樣。

除了馬上做,你還應該養成提前完成的習慣,比如可以和孩子分享你的作業,原來截止日期是30天,你把完成的時間定在28天,這樣就豐富多彩了,和孩子分享早日完成的好處, 你的孩子自然會受到影響。

小林的兒子有乙個嚴重的拖延每天,我們要提前時間,讓孩子能準時,督促孩子睡覺,孩子總是不停地玩玩具看書,催促孩子穿好衣服,但孩子還在床上打滾。 而最嚴重的是,孩子上廁所需要20分鐘,每次上廁所,小林都要陪他玩遊戲。 面對孩子嚴重的拖延,蕭林想到了乙個極好的辦法,那就是做兩份時間清單,乙個是孩子健康正常的工作和休息時間,另乙個是孩子平時的拖延。 並和你的孩子達成協議,如果你按照健康的時間表完成每天需要做的事情,你會得到乙個小獎勵,否則,就會有懲罰。 孩子一聽說有獎勵,就乖乖地照做了! 果然,沒過幾天,孩子的拖延症就完全消失了。

父母越早引導孩子學會如何管理自己的時間,調整自己的學習方法,孩子的學習優勢就會越強。

我想和大家分享一套教孩子學習時間管理的書,“在學校看”系列。

這套8本書適合低年級的孩子,對應孩子學習中的關鍵問題,比如如何管理自己的時間,如何輕鬆完成作業。

誰偷走了我的時間“,引導孩子合理安排時間,不要做”小拖延”。

這本書可以幫助孩子們輕鬆理解上學的全部內容。

寫作業對我來說已經不難了“告訴孩子們,寫作業其實很簡單。

我不怕考試“告訴孩子們,通過這樣做,他們可以取得好成績。

一套8冊,**不貴,但可以培養孩子的時間管理能力,成為優秀的孩子。

該書通過幽默和富有想象力的故事,為現實生活增添了適當的童話色彩,將故事講到了孩子們的心中。

在閱讀故事的同時,書中還提出了許多實用的方法,教孩子如何管理自己的時間,如何更好地完成家庭作業......

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