美國一項新的民意調查發現，無論是在唱詩班唱歌，在客廳彈鋼琴，在教堂唱讚美詩，還是在收音機裡吹口哨，幾乎所有老年人都表示，這帶給他們的不僅僅是娛樂。
密西根大學健康老齡化全國民意調查的最新結果顯示，四分之三的 50 至 80 歲的人表示**它有助於緩解壓力或放鬆，65% 的人表示它有助於他們的心理健康或情緒。 與此同時，60%的人表示他們有動力。
這些只是老年人在回答有關傾聽和製作各種**的問題時提到的一些與健康相關的好處。
幾乎所有人（98%）都表示他們至少從乙個與健康相關的方面中受益。 此外，41%的人認為**對他們來說非常重要，另有48%的人認為它有點重要。
密西根大學醫學院（University of Michigan School of Medicine）內科教授、醫學博士豪威爾（Howell）與民意調查小組合作說：“*為生活帶來快樂和意義的力量已經融入了所有人類存在的結構中。 ”
他補充說，**對各種與健康有關的疾病也有明顯的影響。 **對從血壓到抑鬱症的測量有積極影響。
該民意調查基於密西根大學醫療保健政策與創新研究所，由美國退休人員協會和密西根大學學術醫學中心密西根醫學院支援。 民意調查小組向全國50至80歲的成年人詢問了他們對傾聽和製作的經歷和感受。 這項具有全國代表性的調查於 2023 年 7 月和 8 月對 2,657 名成年人進行。
許多老年人報告說，無論是唱歌還是演奏樂器，至少偶爾與他人一起作曲**。 總體而言，8%的人表示他們在過去一年中至少在合唱團或其他有組織的團體中唱過幾次歌。 大約8%的老年人表示，他們至少偶爾會與他人一起演奏樂器。
總體而言，46%的老年人表示他們每週至少唱幾次歌，17%的人表示他們每年至少演奏幾次樂器。
大多數受訪者表示他們聽過，85%的人表示他們每週至少聽過幾次，80%的人表示他們在過去一年中至少在電視或網際網絡上看過幾次節目，41%的人表示他們在過去一年中至少親自參加了幾次現場表演。 在高收入、受過高等教育的人群中，後乙個百分比更高。
這項民意調查顯示了不同群體在收聽習慣和健康影響方面的其他差異。
那些說自己的身體健康狀況還好或很差的人，以及那些說自己經常感到孤立的人，不太可能每天聽**。
維吉尼亞州安娜堡醫療保健系統的初級保健醫生、密西根大學內科副教授、民意調查主任傑弗里·庫爾格倫（Jeffrey Coulgren）說：“雖然**不經常出現在老年人身邊，但也許應該如此。 能夠連線我們，改善情緒和能量，甚至緩解疼痛（正如7%的受訪者所說），這意味著它可以成為乙個強大的工具。 ”