膽囊切除術後如何飲食

膽囊切除手術後，在早期飲食中要注意三個“要點”。

更輕、更柔軟、更不慷慨。

多吃易消化的食物，減少脂肪的攝入，避免或儘量減少肥肉、內臟、蛋黃和油炸食品。

也不宜吃各種高脂肪、高熱量的“快餐”。

烹飪時應少用動物油，適量增加植物油。

菜餚要蒸、燉、涼，少吃炒菜，避免辛辣刺激性食物，戒菸戒酒。

您可以選擇富含膳食纖維和維生素的食物，例如蔬菜和水果。

膽囊切除1個月後，雖然飲食要清淡，但也要加強必要的營養補充，盡快幫助**。

可以每天吃瘦肉、水產品、豆類，也可以喝牛奶。

術後3-6個月內，少食多餐，定時定量進食，一日4餐。

謹慎緩慢地進食可以減輕消化系統的負擔，並有助於避免消化系統疾病。

從清淡的飲食過渡到正常的飲食是乙個動態的過程，每個人都會根據進食後的感受進行即時調整。

如果您開始吃高脂肪食物，如果您有腹瀉、腹脹和其他不適，請及時停止並恢復清淡飲食。

如果進食後沒有感到不適，可以逐漸增加高脂肪食物的數量和頻率。

飲食習慣也要改變，早餐對於膽囊切除的患者非常重要，按時正常吃早餐很重要。

如果沒有早餐攝入，空腹時間過長，膽汁在膽囊中的儲存時間過長，導致膽汁中膽固醇過度飽和，引起膽固醇沉積。

多喝白開水，少喝白水，喝白開水可以稀釋血液，降低肝臟分泌的膽汁濃度。

晚餐要清淡飽腹，以免增加消化系統的負擔，增加膽結石的風險**。