張仲景用5種調味藥，給骨頭充陽氣，驅風避寒，調理關節炎！

有時我們會感到關節疼痛，尤其是在炎熱的夏季，即使在炎熱的天氣裡，我們仍然會感到寒冷的疼痛，就像一陣涼風一樣。 此外，疼痛伴隨著手腳麻木。 這個配方可以用陽氣填充骨骼的縫隙，從而改善風寒和潮濕關節炎的症狀。

中醫認為，這種疼痛可能是由於寒冷和潮濕的邪惡侵入經絡所致。 寒冷會收縮和拉扯，而潮濕會使粘性更加明顯。 如果你平時生活在比較潮濕的環境中，體質不夠強壯，很容易感覺到寒冷和潮濕的侵襲，導致血管和肌肉骨骼變得僵硬，氣血陽氣不易流動，自然會感到腿痛。

在傳統中醫中，這種疼痛被稱為“肌肉骨骼疼痛”。 肌肉和骨骼的疼痛是由肌肉和靜脈中的寒冷和潮濕的邪惡引起的。 因此，通過張忠靜的處方，可以暖和筋脈，去除寒潮，從而緩解這種痛苦。

此外，我們還需要提到一些感冒和潮濕的症狀，例如不耐寒，手腳冰涼，即使在炎熱的夏季仍然感到寒冷。 另外，當我暴露在輕微的風寒中時，我感到像針刺一樣的疼痛，所以我不敢穿短袖短褲。 而且，即使天氣很熱，你也會感到噁心，因為一旦你吃了冷的東西，你就會感到胃痛和腹瀉。

我們今天要介紹的肉桂附子湯就是乙個很好的食譜。 食譜包括肉桂棒、附子、生薑、紅棗和煮熟的甘草。 肉桂枝的藥性辛辣，能進入心經、腎經，起到補火助陽的作用。 因為中醫認為心臟是主要血管，腎臟是主要骨骼，所以補腎陽和心陽可以給全身的血脈、肌肉和骨骼帶來陽氣，從而消寒緩解疼痛。

附子可以散風散寒，輔助桂枝驅除關節處的寒濕，同時還能溫暖經脈，為陽氣氣血的順利運轉奠定基礎。 桂芝附子湯可用於感冒濕氣引起的各種症狀，如手腳冰涼、疼痛、腹瀉、便秘等。

生薑是一種調味藥，不僅可以散風散寒，還能暖寒濕氣。 對於那些藏在骨頭縫隙裡的頑固的寒冷和潮濕，生薑有很好的效果。 最後，在配方中加入紅棗和甘草，可以防止藥物傷害我們身體的正氣。