為什麼有些人40歲以後看起來這麼年輕？ 下降的主要原因有三個
一些歐洲人和美國人總是驚嘆於亞洲人不老的外表。 即使在四五十歲的時候，他看起來也比歐洲人年輕得多。 這主要與飲食習慣和生活習慣有關。 亞洲人飲食比較均衡，少吃甜食，也非常注重防曬。
另一方面，歐美人通常食用大量油炸和高糖食品，肥胖問題嚴重。 此外，他們非常喜歡深色膚色，經常在陽光下度過時光。 這會不斷損害你自己的**。 所以即使他們年輕時長得好看，但青春的美好時光也是非常短暫的，他們可能在三十歲的時候就已經看起來很老了。
看看這個國家，現在很多人都非常注重保養，所以就算是四五十歲，看起來也像是三十出頭，**緊緻細膩，頭髮柔軟有光澤，整體體型也很筆直，看起來一點也不老套，但很有活力。 能夠擁有這種狀態有三個原因。
1.著裝風格
人們在不同的年齡會有不同的審美，如果你比較年輕，你可能更喜歡一些顏色花哨的衣服和更多的裝飾來展示你的個性。 但隨著年齡的增長，很多人的穿衣風格也逐漸簡約，身上不再有太多的顏色，而是大面積的同色。
而且剪裁很體面，整體質感會更高階。 把這樣的衣服穿在身上，可以瞬間提公升整體氣質不少。 因此，在外在佩戴方面，每個人都必須做減法，放棄那些過多的裝飾，有時越簡單越漂亮。
如果實在沒有任何穿搭經驗，那就選擇大面積的色塊，出錯的概率比較小。 另外，一定要把衣服熨得整整齊齊，如果總是穿皺巴巴的衣服，也會顯得很邋遢。 此外，您還應該根據自己的身材選擇好的匹配。
如果身材比較圓潤，不要穿寬鬆的衣服，可以採用緊身上下寬鬆的組合來轉移視覺重心，讓整個人看起來更苗條。 相反，如果你太瘦太瘦，你可以穿一些比較寬的衣服來支撐整個人，你不會看起來那麼瘦。
對於到了一定年紀的朋友來說，穿衣風格要簡約一些，服裝的質感要達標，這樣才不會顯得邋遢，而是顯得精緻奢侈。
二、圖
從進入三打的年齡開始，可能會非常明顯。 不僅更容易感到疲倦，而且整體新陳代謝也減慢了很多。 簡單來說，更容易變胖，但想要**需要更長的時間，尤其是腰部和腹部的位置。
所以我們看到很多家庭主婦每天為家庭和孩子辛苦勞作，卻無暇顧及自己的身材，基本上每個人腰間都有一大堆贅肉，胳膊和大腿也很粗壯，只是身體素質不太好，各種小問題還在繼續。
想要在這個年紀保持好身材，就得很有毅力一定要繼續鍛鍊。 還要保證健康合理的飲食，不要暴飲暴食，多吃蔬菜和水果搭配各種肉類，讓自己攝入更均衡的營養，保證高新陳代謝率，這樣就不會出現肥胖。
而如果你堅持鍛鍊自己，你的**會更緊緻，你自然會看起來比同齡人更年輕。 如果你在生活的各個方面都承受著壓力，沒有時間去健身房，你可以簡單地選擇乙個強度較低的有氧運動來練習。 它可以活動整個身體，伸展肌肉，緩解疲勞。
第三。**
如果不注意保養，隨著年齡的增長，臉上基本上會出現皺紋、鬆弛等各種問題，以及各種斑點和面色發黃、暗沉的問題。 所以，乙個人要想一直保持美好的狀態，離不開他的自律和堅持。
除此之外，最重要的是選擇合適的護膚品。 年紀越大，你就越需要減少折騰，並嘗試簡化你的護膚品。 有些乳液，其實不是太必要，而是要選擇合適的面霜。
今天就推薦這款蘭亭蝸牛精華霜，很適合各個年齡段的女性朋友它在消費者中也有很好的口碑，是幾十年歷史的老牌國產產品。
面霜中的新增劑也是稀有的蝸牛精華，成分安全溫和，使用起來更舒適。而且它在海外的銷量也很好，甚至很多明星都在悄悄使用這款面霜，可見它的效果還是很不錯的。
塗抹在臉上後可以迅速吸收，同時可以長時間滋潤滋潤，因此對滋潤緊緻面板非常有益。
它還含有大量的中草藥提取物，所以滋養面板的效果也比較好特別是如果你的面板敏感發紅，你可以用這種面霜來改善它。 此外，其蝸牛精成分具有很好的提亮效果，使用後膚色半透明白皙，原有的暗沉和泛黃會減少很多。
尤其在秋冬季**容易乾燥，使用這款面霜可以讓臉部隨時滋潤，避免乾燥的問題，讓臉上的細紋和斑點不易出現。
因此，這款面霜的價效比非常高，效果全面，保濕抗衰老提亮效果也非常明顯，而且價格實惠。 如果你只需要面霜，不妨試試這個。